巻きこまれない

 

 

怒りのエネルギーをぶつけられ

悲しくもあるけど

一瞬
心のどす黒いものがぐわんっと出るけど

 

まあ、いいや。
人の感情に巻き込まれないようにしよう


わたしはわたし

感謝かんしゃ。

「怒り」は「弱さ」の表れ

「怒り」は「さみしさ」の表れ

 

感情の波動が大きく揺れるとき

 

いつかは静かに穏やかな空気になる

 

そんな未来の豊かさを感じられる

今日もありがとう