おはようございます
本日も晴れ
洗濯日和ですが今朝は風がすごく強く寒いですね！
私は40代なんですが出産してから年月を重ねて徐々に太りまして、独身の時より10キロも、、、
長い月日の間にチョコチョコとダイエットはしていたんですがリバウンドやら、全然痩せるには追いつかない運動や食事。
40から痩せないとは聞いていましたが本当。
もー生理前などは特に、着替えて鏡を見た瞬間から自分の体型にイライラし、着ていた服が似合わなくて結局体型カバーや締め付けのない服に着替えたり。
だからって痩せる行動の気力がおきない。
悪循環。
もーうんざりする事がよくありまして、年末から何やかんやで、さらに3キロ太りましてね。
体型管理ができていないのは精神的にもあまりよくないですね。
自分に自信が持てない事から楽しめなかったり、体が重くてダラダラしがちな日も。
ダラダラは好きですがしすぎはよくないですね。
なんだか最近マイナス思考がわかっていながら多くて抜け出さないとなーと思っていたので、何年も、何やかんや理由をつけて遠ざけていたジムの入会を一昨日してきました。
やる気が起きて説明を聞いて申込書は何度ももらった事がありますが、持ち帰るとやっぱりなーとなり結局そのままだったので今回は現地で申し込みをしようと印鑑やら用意してやっと申し込みしてきました！
スタジオ用に内履きのスニーカーも買いました！
そして今日がジムの初日！
お分かりの方もいると思いますが、、、
前日から子供が熱。
なんでしょうかね？
みんなで計画したお出かけや楽しみにしている時、子供抜きの予定があるとき。
なんで子供は熱が出るのでしょう、、、
なんで、、、
今朝は微熱で鼻詰まりがひどいぐらいなので夕方まで様子を見てから病院に行くかはきめますが。
これでまた熱が出てコロナやインフルエンザだったら水曜日まで休み。
私の行くジムのコースは土日なしの平日10〜14時のみ。
木曜日はジムの定休日。
来週の金曜日まで行けない。
来週の金曜日は祝日だから行けない。
半月分の月謝も払ったのに。
来月からにしたらよかったと後の祭り。
子供の体調なだけに当たりどころもなく、家でゆっくり過ごしたいと思います♪
本日も皆様にとって良い1日になりますよーに！
ハーブティーの、リフレッシュ飲んで気持ち切り替えます！
