人生の繰り返す不幸なパターンを断ち切り
今、あなたが本当の自分へと生まれ変わる
【投資額】34,000⇒20,000
【時間】120分（現在こちらの時間のみ）
【開催場所】渋谷会議室
（お部屋は空き状況により変更します。
詳細は、お申し込み後に連絡致します。）
お申し込みは《こちら》からどうぞ
※女性限定 9月：平日が若干空きがございます。
人間が対人関係を形成する場面でみられる
心理的な傾向(愛着行動の様式)のことです。
愛着スタイルは
「親密性の回避」と「見捨てられ不安」という
二つの心性によって決まると言われています。
成人の愛着スタイルは以下の４種。
・自律･安定型
・拒絶･回避型
・恐れ･回避型
このタイプの人は、
「とらわれ型
（不安･アンビバレント型）」
不安が強く、回避が低いとされます。
親密さへの過剰な要求はあるものの、
他者の利用可能性や
要求に対する応答性への信頼が
欠けているとされます。
自身の個人的幸福感は
他者からの評価に強く依存し、
拒絶されることや見捨てられることに対する
心配が強い。
「拒絶･回避型（愛着軽視型）」
不安が低く、逆に回避が高いパターンで、
他者を信頼出来ず、
応答的でないと認知していますが、
自分に自信があり、
ネガティブな感情に対して
傷つきにくい。
このタイプの人は、
他人に対しての欲求を最小化し、
他者から距離を取り、
情動表出を抑制することで
潜在的な拒絶に対抗し、
ポジティブな自己イメージを維持しようと試みます。
この回避型の人は、
共感的な体験に対して、
かえって反発を感じる場合があります。
「恐れ･回避型（未解決型）」
不安も回避も高く、他者に対して、
拒絶されるという予測と結びついた対人不信感
（喪失や虐待などの関連性トラウマ）を経験しており、
それが親密さに対する不快感や
親密な関係の回避につながっているとされています。
この愛着スタイルは幼い頃から今日まで
親との関係をおおむね反映されるといわれ、
逆に言えば自分の愛着スタイルを知ることは、
親との関係をどれだけ克服できるかがわかるとも
言い換えることができるのです。
～岡田尊司先生の書籍より抜粋～
『さぁ、あなたは
何型にピンときましたか？』
（わたしはこの愛着スタイルも
人生が苦しい渦中の時期は
知らなかったので、
知ってビックリしましたし、
自分でじぶんが怖いと感じましたｗ）
自律･安定型を除く
3つの愛着スタイルに
心当たりのある方は、
この愛着スタイルが原因となって
対人関係の中で
生きづらさを抱えたまま
抜け出し方がわからずに
いるのかも知れませんね。
◇リトリーブ心理療法とは
＜資格＞
◆心屋認定カウンセラー取得
初級セミナー、上級セミナー、マスターコース卒業
◆内閣総理大臣認証NPO法人
心理カウンセリング1級・コーチング1級取得
◆2015年心理セラピスト
講師：大鶴和江
NLP心理セラピューティックコース卒業
NLP心理セラピープロフェッショナルコース卒業
現在は、大鶴和江主催
リトリーブサイコセラーピー講座
スタッフとしても活動中。
自身も、摂食障害やパニック症、薬物依存、
DVやモラハラなど数々の壮絶な経験を
乗り越えた経験から、
心理学を深く学んだことで
幼少期の家族関係の中から、
人間関係や生きづらさの根本原因を見つけ
解決の糸となる方法を習得。
数百名の女性へのカウンセリング経験を持ち、
恋愛、摂食障害、毒親問題、親子関係、DV、など
女性達の幅広い悩みを解決し、満ち足りた人生への
変容を起こしてきた実績を持つ。
「愛する人と心から繋がりをもつ」
「自分の人生を生きる」方法をお伝えすべく、
心の専門家として活動していくに至る。
詳しくはこちら（現在メンナンス中の為、
閲覧できない箇所がございます）
