【ご感想】色々と変化してるじゃん!って改めて思いました(笑) | 渋谷 新宿 心理セラピスト@愛乃ここみ

人生の繰り返す不幸なパターンを断ち切り

今、あなたが本当の自分へと生まれ変わる

【投資額】34,000⇒20,000

【時間】120分(現在こちらの時間のみ)

【開催場所】渋谷会議室

(お部屋は空き状況により変更します。

詳細は、お申し込み後に連絡致します。)

 

お申し込みは《こちら》からどうぞ

 
 
☘本気で人生を変えたいあなたへ
 カウンセリング詳細はここから
 
 
心理カウンセラーの愛乃です。
おはようございます。
 
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本日セッション後の素敵なご感想と変化を
ご紹介させてください。
 
 
●【ご相談内容】 M様 千葉県在住、40代、子供1人(継続セッッション) 
 
・どのカウンセリングを体験しても、
 モヤモヤが残ってしまい、
 自分の中にある問題の原因がわからない。
 
・『お金がいつも無い』不安な感覚がある。
 
・恋愛をすると1番ではなく2番でいい感覚がある。
・人間関係がメンドクサイと関感じる。
 
●何が弊害となっていたのか → その後の変化

 

 

子供の頃、生きていくのに必要だったパターンを

大人になった今でも繰り返していた事にを実感しました。

 

 

たとえば、

・愛されないと死ななきゃいけないという勘違いだったり

・愛されなかった、捨てられたという思い込み

これらが私を苦しめていた原因でした。

 

 

 

●セッション後の変化

 

 

 

・我が子を愛しいと実感出来る様になった。

・我が子をうっとおしいと思う事が減ってきた。

・我が子にイライラする事が減ってきた。

・我が子に触れられると嫌だと思う事が減ってきた。

・腹が立つ事、イライラが減ってきた。

・腹が立つ時、イライラする時の

 パターンに気が付く様になった。

 

 

自分の人生を生きるという覚悟の

「覚悟」の部分が

いまいちよくわからなかったけれど

今は意味が徐々に分かってきました。

 

●気付いたこと、得られた感覚

 

・苦しい辛い悲しい状況も

 自分で選んできたんだという事を知りました。

 

・愛されない自分は

 死ななきゃいけないと思ってた事。

 

・自分次第で何でも選べるんだって事。

 

・生きてても良いんだって事。

・嬉しいっていう感覚

・良かった、ホッとした、

 大丈夫なんだという安心感。

 

●これから手に入れたい未来、課題は? 

 

 

 

・自分の感情をもっと感じられる様になりたい!

・人と深い信頼関係を築きたい!

・親から受け継いだパターンでの人生ではなく

 自分の人生を生きたい!

 

 

頭の中だけで考えるよりも書き出してみると

 

 

色々と変化してるじゃん!って

改めて思いました(笑)

 

 

自分の選択の幅が広がる事が嬉しくて、

これからの変化も楽しみになってきました!

 

最後に・・『自分は一番の自分の味方』
 
 
彼女のように、
この世に自分は存在しては
いけないような感覚を
わたしも昔はよく感じていました。
 
 
 
でもそれは幼い頃から
心から感じられる
安心な感覚を知らなかった。
 
 
だからこそ
『不安だったのだな』と今は思うのです・・
 
 
けれど、そのことは
学校でも親にも教わることが出来なかった
知らないまま大人になってしまった。
 
 
けれど、リトリーブのセッションを通して
安心を感じられるようになって
 
わたしは
そんな想いを感じる必要が無いのだと
気付くことが出来ました。
 
 
(この気づきって本当に大きいんですよね)
 
 
彼女もそんな私のような一人でした。
 
 
過去にはもちろん苦しいことがあって
そう感じたかもしれません。
 
 
どう生きていいかわからない場面も
あったかもしれません。
 
 
けれど、どんなことがあったとしても
みんな必要な命であることには変わりません。
 
 
そのことに、少しでも気づき
本人の心に届き、
 
 

・自分の感情をもっと感じられる様になりたい!

・人と深い信頼関係を築きたい!

・親から受け継いだパターンでの人生ではなく

 自分の人生を生きたい!

 
 
と感じられるように変化した彼女は
とても頼もしく感じます。
 
 
そして2時間以上かけて
カウンセリングに毎回通い続けた
彼女の意思と生きる力に感動しました。
 
 
(人って本当に生きる土台があると
強いんですよね。
みるみる表情も、
会話も変化するんですよ)
 
 
そんな彼女の笑顔を見ることが
何よりもうれしいですね。
 
 
意欲的に今では
ご紹介する本は1日で読み合えるほどw
自分のために熱心に勉強されています。
 
 
 
よく頑張ったね!!
 
 
 
これからも一緒に
楽しい未来を創っていきましょうね。
 
 

 

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