心理カウンセラーの愛乃です。

この日は、いつも通り仕事がある。
そんな時に限って、ワクワクすようなイベントが！


仕事でいけない。。
でも、行きたい場所がある
参加したいセミナーがある。

そんな感情が湧いたら！


あなたならどうする？


私は、自分がやるべきこと
自分がもつタスクの

優先順位をつけはじめます。


・あれは、今じゃない
・これは、今必要
・これは、何時までに(期間)こなさなければいけないもの。


その結果、自分にとって今必要と判断したら。


その瞬間に

〝行くためにはどうするか？〟

を考えます。



今の仕事も、こんな風にして
逆算して行動することが殆どです。


何時までに、
あの人にこうアプローチをかけ

この日までに
１～5まで進めよう。


その繰り返しの作業をします。


そうして、無駄を減らすようにして

私にとっての優先すべきものへと
時間を確保しているんです。
（時間貯金♡）


もちろん、より多くの人と関わる仕事であれば、思い通りに行かない時もあります。

でも、それも見越してスケジュールを組みます。



そして本日も
仕事より最優先して自分の好きなことをしに行きます。


最近申し込みの増えている個人カウンセリングのために
勉強をすること。


こんな風にして
自分の時間貯金をしてみてみてくださいね。


PS:

貴重な【あなたの時間】を有効活用していますか？

より人生を豊かにするために、自分の好きなことをしてみてくださいね。