自分の表現の仕方を制限していませんか? | 渋谷 新宿 心理セラピスト@愛乃ここみ
心も外見もモテるためのリセットカウンセラーミィです。


何でもまじめにやることが正しいと思ってきました。

真面目に物事に取り組むことはもちろん大切だと思います。

でもその真面目さが時には
邪魔をする...

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お調子者の人がいると
真面目にコツコツしている人は
なんだアイツもっと真面目にしなさいよ
なんて、思ったりするでしょう。

何事にも丁寧にやる慎重派な人がいたら
こんなの省けばいいよ
なんてポイントだけおさえる人に
雑なんだから、もっと丁寧にやりなさいよ
なんて思うかもしれません。

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でも、普段出さない様にしているだけで
自分の中にもどの部分も
あるんです。

それを出すか出さないか

真面目な部分
お調子者な部分
お茶目な部分
さぼりたい部分


真面目だけで生きて行くより
いろんなシュチュエーションで
変化出来る自分

そんな自分を許可することが出来たら...


とても自由に自分を表現する事ができますよね

どんな自分がいてもいい
真面目じゃない部分を出してみてもいい
色んな自分の表現の仕方を変えてみるだけで


周りが接しやすくなっていたり
面白いなんて興味を持ってもらえたり


何よりも
そんな風に許可出来ることで
自分自身が生きやすくなる

そんな風に思うのです。



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