休めのサインがでたら… | 渋谷 新宿 心理セラピスト@愛乃ここみ
心も外見もモテるためのリセットカウンセラーミィです。

久々に休めのサイン…

一週間めいっぱい走り続けて
強制終了しておりました。



ティッシュを片手に…
大好きな吉田松陰について少しだけ勉強

いつもは時間がいくらあっても足りないなんて思うけれど、たまにはゆっくり読書をしたり、自分をただ労る時間があってもわるくないなーって思います。

いつも、
あれしなきゃ!
これしてない!
って自分を追い込んでいたりしているのに、気づかされたりしています…

【今週は自分を労る】
なんてことを意識してみようかな…
みなさんも、頑張った自分をゆるめてあげてくださいねキラキラ