こころの声を大事にする! | 渋谷 新宿 心理セラピスト@愛乃ここみ
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今日はメッセージをいただいた方のご紹介ですラブラブ



毎日仁さんのblogをみて、自分を見つめ直したりしています。まだまだ時間はかかりそうですが…



みぃさんのblogを見て、今の自分に当てはまり、涙がとまりませんでした…



読者登録がいっぱいなのでFacebookで、やり取りできますか?…


等々…



あんなにきらいだったblog
自分に自信がないままはじめたblog


ですが、、

私がblogをやりはじめたことで、沢山の人が反応してくれて、あたたかいメッセージをくれます音譜
ありがとうございます(ノ´▽`)ノ
色んな方の考えが聞けてとっても嬉しいですI



何が言いたいかと言うと
つたえるって大切だなって改めて思うのですI

何故なら
黙って一人で抱えていても
そのつらい
さみしい
苦しい
は
いなくならないから…

言わなければ
相手の本当の気持ちなんてわからないから…


はやくあなたの幸せに気づいてほしいからドキドキ


だからね



言葉でうまく伝えられなくても、
面と向かって話せなくても
言いにくいことでも



書いたり
誰かに伝えるだけで
言葉にするだけで



いいということドキドキ



私には価値がない
こんなこと言ってはいけない…
こんなこと言ったら迷惑…
もし、こんなこと言ったら嫌われる…
我慢すればいい
って

思って一人で抱えていていませんか?



思いやりのない言葉は確かに傷付く時もあります



だけど、はじめから誰かを傷付けようと思って言う人ってそんなにいるのでしょうか?



もし、仮にあなたが何かを言ってね

傷付いた人がいたならね
予想外なコトバがきたとしたらね



それは、イライラしたその人に問題があるんです!!



あなたはその古傷に触れただけ…(σ・∀・)σ



親から、好きな人から、
そんな風に過去に言われてね
過去に凄く傷付いたのかもしれません。
だから、禁止してきたのかもしれません。

それだめ~って。(;°皿°)

たったそれだけ


ドキドキだからね、あなたが問題ではないんですラブラブ


イライラされた時が仮にあったとしたら


そんなときは、あーこの人の禁止してきたのかな~

傷ついたのかな~


って

そっと、見守ってあげてください( ´艸`)


そして、

あなたが言わないようにしている言葉の
大半は

だめだと思っている
それを禁止している
あなたの妄想かもしれません♪

過去に決めたあなたのルールかもしれません。


だから、
これからは

声にだして
伝えてみる

あなたの心の声を大切にしてみて下さいねドキドキ


それを言っても
ちゃ~んと愛されてるから大丈夫音譜大丈夫ラブラブ


これ読んでみてドキドキ↓ホントに!!