最近友人と通い始めた
健康ボーリング教室
週一で全6回
もう 何十年振りのボーリング？？
実は私 昔は結構スコア出してたんですが…
教室では1から投げ方や足の送り方等を教えて貰い
これが 自分流で今まで投げていた形と合わなくて 合わない 合わない バランス崩して
ガーター連発😱
でも そんな感じのお仲間さんが沢山いて 結構楽しい😁
今週のボーリング教室は
ボーリング場の裏側見学しました
これが結構 面白い！
なかなか見えないところですね
一昨日かな…
坂上サンドの宮城旅
みたいな番組を見ていて
ボーリングに行く事に
そこで 昔は３００点取っていた
と話していた坂上グループが１００点もいかないスコア
これまさに私😭
一緒に通ってる友人は
余りやった事が無くて…
と言いながら
教室の最高得点を叩きだしてる😱
歩数が合わず なかなかスコアが伸びない私に スタッフが
「投げ方とか足の運びがここで見られますよ」と教えてくれたのが
ソファーの前にあるモニター
自分のフォームが確認できるんですよ今は…
あ～あ～ここね
自分のフォームを見て修整入れたら
やっと１００点超えました😆
毎回2ゲームしてますが
これが良い運動
初日は筋肉痛でした
心拍数も上がって来て…
健康ボーリング教室
その通りのネーミングですね☺️