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相手との関係は
『自分と自分との関係』
ついつい、誰かのせいにしたくなるね、責めたくなるね
逆に、自分を責めちゃうこともあるね
特に近しい人は、「私が私をどう扱ってるか」を教えてくれている。
雑に扱われた
すぐ怒る
相手にされない
イラつかせる
寂しくさせる
etc
相手のせいにしたくなる気持ち、相手を責めたくなる気持ち
自分のせい、自分を責めたくなる気持ちに寄り添いながら
自分の内側を視ていくと……自分のことを大切にできてないんだよね
特に
パートナーシップ
親子関係
は如実に現象でお知らせしてくれる🫠
ありがたいね☺️
どうにかしたいのに、変えたいのに…
答えは、相手に無い、外側の誰かにも無い
自分の中にある
私は私のこと、どう扱ってるかな？
私には、どういう思い込みがあるかな？
私はどうしたい？
私は私をどう感じてる？
丁寧に丁寧に自分を視てあげると、自分が悦ぶよ♡
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湘南辻堂 整いサロンWAHINE🌿
セラピストのゆうこです♪
女性、ママの笑顔は太陽です😊✨
嘘のない自然な笑顔でいられると、私も周りも心地良い。
オイルマッサージやセルフケア講座を通して、あなたが笑顔になれるお手伝いをしてます🤲
世界を平和にする🌍️✨
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