こんにちは。

昨年の５月に病院の派遣を辞めたことを思い出しました。

といえばかっこいいんですが、

「戦力外通告」です。

告げられた時は、驚きもしませんで、

「あ～、やっぱりな」

と感じたのを今でも思い出します。

あれから１年。現場は大変なのだそうです。

辞めた判断、正しかったようです

今日はこの文章をあなたに贈りたいです。

ストレスは、まず、身体に出ます。

胃が痛くなったり、お腹を下したりというのがそうです。

そして、悲観的にしかものが捉えられなくなったら、

それは、もう、要注意です。

ストレスを軽く見ないことです。

気づいたら、身体はボロボロ。

精神はずたずた。

心療内科の先生もお話は聞いてくださいますが、

出される薬の量に驚くこともしばしば。

私は経験者ですが、

出された薬の量に驚きました。

そして、すぐ病院を転院し、

今、小康状態を保つことができています。

あの時、仕事を辞める決断をできたのが、

今の私を創っているのだな。

そう思っています。

大丈夫、速めに気づけば、

復職だって可能なのがストレスとの付き合いです。

勇気をもって、休むことも考えましょう。

今日も読んでいただき、

ありがとうございました。

明日が少しでもいい日になりますように。