こんにちは。
今回は数多くのブログの中で、
当ブログを訪れて頂き、
ありがとうございます。
季節が短い春を終えて、
夏を迎えているような感じがします。
年々春と秋が短くなっているようですね。
今日はこの一節を贈りたいです
📖 『落ち込みやすい、傷つきやすいあなたが生きやすくなる傾向と対策』より
「他人にどう思われているか」という意識の強さがあります。
相手の気持ちを察する力があるからこそ、相手のちょっとした表情や態度の変化を敏感に察知してしまうのです。
また、繊細な人は「自分のせいかもしれない」とすぐに自分を責めてしまう傾向もあります。
これは自己否定というよりも、「関係を壊したくない」という思いの裏返しとも言えるでしょう。
他人にどう思われているか
それはHSPの方々にはとても敏感です。
そして、優しいあなたは、「自分のせいかも」と
自分で背負ってしまうのです。
HSPと言われる気質をもつあなたは、
もっと今の状況を俯瞰してみるといいでしょう。
天気だって雨の日があれば、晴れの日もある。
もっと自分に優しくなって、その空いたスペースで
相手を思うくらいでちょうどいい距離間でいいのではないでしょうか。
今日も読んでいただいて、
ありがとうございました。
明日が少しでもいい日になりますように