こんにちは。
数多くのブログから、
当ブログをを読んで頂き、
ありがとうございます。
桜の時期が終わり、
つつじが顔を出してきました。
季節は確実に進んでいますね。
今日はこの一節を贈りたいです。
📖 『心が限界だと思ったら読む本』より
・上司は怒っているに違いない
・同僚は自分のことを怠け者だと思うはず
・休んだらみんなに嫌われる
心が疲れると、他人の思考をネガティブに推測してしまいます。
しかし、実際には、あなたが思うほど他人はあなたを深く気にしていません。
むしろ、「休んだほうがいいよ」と思われていることも多い。
・同僚は自分のことを怠け者だと思うはず
・休んだらみんなに嫌われる
心が疲れると、他人の思考をネガティブに推測してしまいます。
しかし、実際には、あなたが思うほど他人はあなたを深く気にしていません。
むしろ、「休んだほうがいいよ」と思われていることも多い。
疲れている時は何でも悪く考えがちです。
悲観的になっている、それは「脳が疲れている証拠」です。
休むことを進歩、と、捉えて休むことを積極的に考えましょう。
意外と上司や周りの人もあなたを気にしているかもしれませんよ。
お体大切に。
そして心も健康に。
明日がいい日になりますように。