疲れてしまったあなたへ | 晶子の陽だまり語り

晶子の陽だまり語り

HSPを生きやすくするエッセイストです。
ゆっくり自分のペースで生きていっています。
頑張りすぎているみなさまにエールを送っています。
休むことの大事さを訴えていきたいです。

 

 

今日はこの言葉を届けたいです。

あなたが壊れてしまったら、
周囲は「もっと大きな迷惑」を被るのです。
休むことは、長期的には「周囲を守る行動」でもあります。

『心が限界だと思ったら読む本』より

 

 

 

 

 

私も、同じように感じたことがあります。

 

今つらい方に、そっと届きますように。