こんにちは。

 

今日は、久しぶりに

太陽をみることができました。

 

もう少し春を味わえるといいなあ。

 

 

今日は定期通院日。

ちょっとだけ遠まわりして、

歩数を稼ぎました。

 

実は、ここ数日、

偏頭痛が止まらなかったのです。

 

お薬を飲んでも治らず、

眠っても治らず。

 

先生の判断は、

「自律神経の乱れ」

でした。

 

「おもいきり休んでください。」

 

神経が高ぶっているのが、

治っていないのだそうで。

 

 

短い時間のお仕事であっても、

私にとっては、

心身ともにハードだったらしいです。

 

 

・・・確かにそうだったかも・・・

 

もう、外で働くのは、

厳しいかもしれないな。

 

ぽつりと呟いてしまいました。

 

今はそうだから、

現実を受け容れるしかありません。

 

身体と心を、

ゆ～っくり休ませてあげることに、

気を遣ってあげることにします。

 

お休みか～。

 

この頃、活字が頭に入りづらくなってるから、

イラストが多い本を探そうか。

 

 

あまり考えこまないで、

のんびりゆっくり過ごすことにします。

 

 

 

今日も読んで頂き、

ありがとうございました。

 

 

明日がいい日になりますように。