メンタル絶不調。 | 晶子の陽だまり語り

晶子の陽だまり語り

HSPを生きやすくするエッセイストです。
ゆっくり自分のペースで生きていっています。
頑張りすぎているみなさまにエールを送っています。
休むことの大事さを訴えていきたいです。

ごきげんよう。

Julieです。

 

 

とは、書いてみたものの、

実はメンタル絶不調でございますショボーンショボーンショボーン。

(写真はACさんからお借りしました)

 

 

本を読んでも頭に入らず、

胸がざわざわとしてしまいます。

 

 

気圧が下がってるのかなあ~。

うん、確かに気圧は下がってますね。

 

 

こうなってしまうと、

もう、お手上げでございます驚き驚き驚き。

(冬の恒例行事かも)

 

 

その不安に自ら足を突っ込まないよう、

ひたすら心がけるしかないですね。

 

 

ただ、私の性格は、

わりと追求型なので、難しい所ではありますが。

 

 

暇なのかな。

まあ、確かに暇といえば、暇なんですが。

 

 

何か勉強しようかな。

明日から、何ができるか考えよう。

(ちょっと大変だけど)

 

 

できることから、ちょっとずつやってみよう。

 

 

ブログはとりあえずは書けました。

よかった、よかった。

 

 

今日も読んでいただき、

ありがとうございました。

 

 

明日がいい日になりますように。

Julie。