今日は定期通院。 | 晶子の陽だまり語り

晶子の陽だまり語り

HSPを生きやすくするエッセイストです。
ゆっくり自分のペースで生きていっています。
頑張りすぎているみなさまにエールを送っています。
休むことの大事さを訴えていきたいです。

こんにちは。

Julieです。

 

 

今日は定期通院の日でした。

(いわゆる「うつ」ってやつを患ってます。)

 

 

なので、いかにマイペースに過ごせるか、

いかに周りに惑わされないか、

これが肝要になっています。

 

 

最初にかかった病院が、

あんまりに薬を乱発してくれたので、

却って体を壊してしまったという(笑えない)ガーンガーンガーン。

 

 

今、転院して、

経過観察中です。

 

 

少しずつ、未知のものも体験しようと試行中です。

通院途中での寄り道も大事なリハビリ。

 

 

 

今日は、近くにできた、
気になっていたカフェで、

一息つきました。

 

 

レモネードを飲みました。

レモンがゴロンと入っていて美味でした。

 

 

ちょっと暑かった卯月の昼間には、

ぴったりの飲み物でした。

 

 

 

店の中も落ち着いていて、

ほっと一息つけました。

 

 

 

そんな、ちょっとしたことでも、

今の私には冒険に近い。

 

 

冒険できてよかった音符音符音符。

 

 

今度はランチを食べに行こうかなあウインクウインクウインク。

 

 

今度の定期通院日までに、

ゆるりと考えてみようっと。

 

 

焦らず、焦らず、

一歩ずつ前進できればいいな。

 

 

前向いていこう~歩く歩く歩く。

(頑張るとは書きません)

 

 

 

 

明日がいい日になりますように。

Julie。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スタッフの方々もお若くて、

きびきびと動いているのが気持ちよかったです。