甘いものを食べたかったら食べる。
たまには自分を甘やかしてみませんか？
身体や心に違和感を感じるのは、身体や心からのメッセージ。
特に心からのメッセージは、とても小さい場合が多いので、
気を付けてあげてほしいです。
「私がやらないと仕事に穴が空く～」
ええ、確かにそうかもしれません。
でも、そこで休まないと。
休むということを勇気を持って行動してほしい。
きつい状態で仕事をして、いい成果を出せるわけがないから。
無理はしないでほしいな。
会社は組織。
だから、穴が空くようではだめなんですよね。
誰かがフォローに入れるくらいになっていないと。
まあ、これは、会社の問題でもあるか。
でも、仕事も、自分の悩みも、
一人で抱え込まないでほしいです。
占いもたまにはいいかもしれない。
でも、合う、合わないというのがあるから、
口コミをよく読んでから、占いもいいかもしれません。
そんな余裕なんてない！
そんな時は文章に起こしましょう。
かわいいノートを一冊買って。
自分の心の動き、どう思うか、などなど、
思いつくまま書き尽くしましょう。
とにかく、心の疲れは吐き出すしかないのです。
無理をしないで。
ひとりで抱え込まないで。
人と比べず。
自分をもっと大事にしてあげてくださいね。