朝型?夜型?ですか? | 晶子の陽だまり語り

晶子の陽だまり語り

HSPを生きやすくするエッセイストです。
ゆっくり自分のペースで生きていっています。
頑張りすぎているみなさまにエールを送っています。
休むことの大事さを訴えていきたいです。

今日は何となく?朝、暗いうちに目が覚めました。

ちょこちょこ野暮用を済ませて、本を読みふけったら、いつもなら二度寝なのに、

今日に限って眠くない。

 

・・・なら、起きるか・・・

リビングの時計は5時30分。びっくりびっくりびっくり

 

たまっている録画を見るか、

読書の続きをするか・・・。

 

結論から言うと、ぼ~っとしてしまっているうちに6時。

 

本を読んでいるうちにいつもの時間になったので、通常のリズムに戻りました。

 

ここで告白。

・・・実はいつも8時起きです。・・・

 

早起きの方、すみません~。

体調を崩してから、8時起床がデフォルトな私です。えーん

 

 

これを機に早起きになれるかな??

 

みなさんは朝型ですか?

夜型ですか?

 

私は完璧な夜型です!