前日にあれこれ荷物作り。バスタオルが結構かさばるのでありました。
結局オイルは見つからず・・・トホホ。
「今年の夏はこれだ
といいなあ」コーデのタンクトップにショートパンツにお着替えです。ああ・・・逞しいぜ、私の手足。
部屋の空調のせいか、何だか暑い。授業が始まり、身体のリンパの溜まる場所４か所を順番に開けていくのですが、半端なく喉が渇くのです。気が付くと500mlのミネラルウォーターが空になってました。
暑い～
痛い～
でも気持ちいいです。私は「全身素敵にリンパが詰まっているそうで・・・
」ウォーキングも最近始めたばかりだしなあ～。運動不足もいいところです。
でも、すごく気持ちいいので、続けたいです
月２回、頑張って通いたいと思います
ゆくゆくはメニューにも加えようかなあ
