ついに、今日からチャロアイトのブレスレットを使い始めました。
何か感じるかな・・・どきどき。

ね、眠い・・・。何だかよく解らないのですが、とにかく眠かったです。で、横になったら眠れない、また起きる、眠いのループ状態でした。

今日は父の介護（手伝い）があったので、夜にはブレスレットは外してしまいました。
でも、なんだか「すっきり」した感じです。

明日からまたブレスレットをつけて、感覚を研ぎ澄まして様子を観察してみます。

今日はカープも勝ったし、気分は最高♪