こんなブラックな気持ちが晴れる日は来ないと思っていました。

石川・勇気づけ講師

山本　真弓です。

 

 

今日も講座だったのですが

レポはまた改めて書きますね～。

 

 

それで、今日のブログは

昨日のメールレターで配信した記事を

ブログでもシェアしますね！

 

 

 

とくに

お子さんの障がいや特性のことで

ブラックな気持ちになったことがある・・・

 

 

という方にはぜひ読んでほしい記事です(^^)

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝

 

さて、本日は

私のブラックな時代の話を一つ。。。

 

 

 

 

今はダウン症児三女も

年長さんになり

日々、平和に過ごしておりますが

 

 

 

 

この子が生まれる前、

初めて障がい児のママになったとき

（重症心身障害児の次女がいたとき）の

心の中はブラックな気持ちが

うずまいていました。

 

 

 

 

「なんで我が家だけこんな目に

遭わないといけないの？」

 

「障がいのない子の親に

替わってほしい！！」

 

「どう考えてもいいイメージとか

できないし！！！」

 

そんな風に日々やさぐれておりました。

 

 

他のママに嫉妬したり

わが子の障害に絶望したり

どうやって心を保てばいいか

全く光が見えませんでした。

 

 

 

 

今でこそ

どんな境遇だとしても

どんな障がいがあったとしても

 

 

すべて人生の「学び」であり

障がいは「財産」であると

心から思えるようになりましたが

 

 

 

 

当時の私はそんな考えを

受け入れられるはずもなく

 

 

 

ただただ、自分は不運な

「かわいそうな親」で

この子も「幸せにはなれない」と思っていて

 

 

 

この境遇を

手放しで受け入れるなんてことは

どう頑張ってもできませんでした。

 

 

 

 

「私ってこんなにブラックな

気持ちをいっぱい持ってたんだなぁ・・・」

 

「特別支援の教師なのに

ブラックすぎる自分が嫌だ・・・」

 

「このブラックな気持ちが

晴れる日はくるんだろうか・・・泣」

 

 

 

当時（2012年～2015年くらい）

の私はそんな風に思って

自分を責めていたような気がします。

 

 

 

 

でも、人って変われるもんですね！！

 

 

 

 

あんなにブラックだった私も

心の仕組みを学び

少しずつ自分の心の深い部分と

向き合ってきたら・・・

 

 

 

 

オセロの黒が白に変わるように

あんなに辛かった気持ちも

ウソみたいに溶けていったんです。

 

 

 

ええ、まさに「ウソみたい」と

最初は私も思ってました。笑

 

 

このブラックな気持ちが

そう簡単に変わるわけないと。

 

 

 

 

どんなに子育て本を読んでも

「ありがとう」と１００回言ってみても（笑）

どんな励ましの言葉を聞いても

 

 

最初はなかなかうまく行かず

すぐに「ブラックまゆさん」に

戻ってしまっていたのです。

 

 

 

 

何か嫌なことがあるとすぐに

クヨクヨモードに逆戻り。

 

 

 

「ほらね、やっぱりできないじゃん！」

「どうせ私はあの（キラキラした）人たちとは違うし！」

 

 

 

そんな風に「スネ夫モード」にも

すぐ入ってしまう

やっかいな我がメンタルよ・・・泣

 

 

 

 

そんなブラックな気持ちで

いっぱいだった私が今だからこそ

お伝えしたいのは

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

心の深い部分と向き合わずして

何も変われない・・・！！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

ということなんです！！

 

 

 

 

もしあなたが

当時の私と同じように

 

 

「変わりたいのになかなか変われない！」

「ブラックな気持ちがうずまいている・・・」

「頭でわかっていてもできない・・・」

 

 

と思っていましたら

7日間無料メールレターをぜひ読んでみてね♡

 

ヒントがたくさんあります！！！

↓　↓　↓
無料メールレターご登録はこちら