石川・勇気づけ講師
山本 真弓です。
子どもを連れて公園やお店に行くと
待てなくて騒いだり
大きな声を出したりして
気になる…！！！！
というのが「人の目」ではないでしょうか？
私も以前、ダウン症の三女が
生まれたばかりの頃は
ダウン症の子って見た目で分かる人にはわかるし
他の人にどう思われるんだろう…
…と気になっていた時期もありました。
今では全く気にならないのですが（笑）
まだ最初の頃は
周りの目を意識していた気がします。
でも、そんなときにふと思ったのが
「○○と思われたらどうしよう…」
というその○○って
だいたいそれ、本当のことなの？？？
…ってことなんです(*´Д｀)
○○に入る言葉は人それぞれだと思いますが
あまりいい言葉じゃない場合が多いですよね。
でも、その○○を他人が本当に
そう思っているかどうかなんて
その人に直接聞くか
その人の頭の中を調べない限り
わからないと思いませんか？
「○○って思われそう…」
というのは自分が勝手にしてる
【妄想】なんですよね。
そう思っているかもしれないし
そう思っていないかもしれない。
もしそう思っていたとしても
他人の頭の中はコントロールできないので
気にしても仕方ないってことに
気づいてからはだいぶ気持ちが楽になりました。
そして、「人目」って言うけど
その「人」って誰よ？？？って話です（笑）
道ですれ違う人（他人）…？
公園で一緒になったお母さん（他人）…？
お店で隣のテーブルにいるお兄さん（他人）…？
…ってほら、ほとんどの場合、
全員「他人」なわけよ。（笑）
しかも、今から行く公園にその人（他人）が
いるかどうかは決まってないんですよ。
ぜんぶ、妄想だよね…
その、妄想の人が実在したとして
仮に
あまり良く思われなかったとしても
その人って自分にとって
そこまで大事な人なのかしら…？？？
何が何でも理解してもらわなきゃいけない相手なのかしら？？？
なにか思われたところで
多分、明日からは会わない人ですよね…
そんな風に考えてみると
「人の目」ってあまり気にしてもしょうがないし
自分が気にしなければ
何かネガティブなことを言ってくる人なんて
「自分の世界からは」存在しなくなるんです。
そんなわけで
あなたが、お子さんのありのままの良さや
毎日一生懸命生きている姿を
肯定できていれば
それだけでも
周りの人はみんな優しい人ばかりに
なっていくと思いますよ～！
こんな姿もオモシロイ…
初めましての方へ
