石川・勇気づけ子育て支援カウンセラー
山本 真弓です。
子どもの心配事や悩み事が尽きず
病気がちだったり
学校でのトラブルが多かったりして
なんだかいつも大変！！
なんだかいつも苦労ばっかりしてる気がする…
そんな風に思ってしまうとき…
周りのお母さんを見ると
なんだか平和そうに見えて
「悩みなくていいわね～」なんて毒づいてしまったり。
こんなに大変なの、うちだけな気がする…
なんでいつも我が家ばっかり嫌なことが起きるんだろう…
と、悲しくなるとき。
そんなときは、もしかしたら
「大変な私」でいることに
メリットを感じているのかもしれません。
どういうことかと言うと
たとえば、小さい頃に
親に「ダラダラしてちゃだめでしょ！」
「もっとちゃんとしなさい！」
と怒られたことがあるとしたら
「のんびりしてたら、認められないんだ」
「いつも何か必死でがんばってないと、だめなんだ」
と、いつの間にか「大変な私」でいることが
スタンダードになってしまう…
というパターンもあるかもしれません。
そして
「いつも大変な私」でいないと
親に愛されないんだ。
そんな思い込みが知らず知らずのうちに
心にインプットされていったりします。
でも、記憶っていうのは
自分にとって都合のいいことだけを
覚えているものなので
本当は、「大変な私」じゃなくても
愛されていた
…のかもしれないのです(^^)
本当は、のんびりさせてくれてたことも
あったかもしれないし
愛されていた事実もあったかもしれない。
そもそも親って
子どもがそこにいる（存在してる）だけで
『幸せ』だと思うんです。
そして、そんな風に
「どんな私でも愛されていた」
という事実があるにも関わらず
そのことを思い出せない、としたら
もしかしてそれは
思い出せない のではなく
思い出したくない のかも。
愛された記憶を思い出さないでいることで
なにか「メリット」があるのかもしれません。
子どもを心配して
「大変な私」
「苦労してる私」
でいることで、どんなメリットがあるのでしょう…？
もしかしたら
そうやっていつもがんばっていないと
親に認められない！
だからがんばらなきゃ！
大変なことを乗り越える私でいなきゃ！
…というスタイルをずーっとやってるだけなのかも(^^)
私もね、あります、あります(￣▽￣)
がんばっていないと親に愛されない、
って長らく思っていましたから…
（今も時々残像が出ちゃいますけど…笑）
でも、今の自分の心の状態が変わって
どんな自分も愛することができるようになったら
親に対する記憶も変わっていくんですね。
記憶って、意外とあいまいなものなんです(^^;)
今の自分が「幸せ」になれば
どんなに辛い過去も「幸せ」になるんですよね。
そんなわけで
子どものことでお悩みやトラブルなど
たくさん起きて困ってる…というときは
自分が持っている
「不便な思い込み」を疑ってみると
意外な方向から
解決できるかもしれません(^^)
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
このようなお話をはじめ
・インナーチャイルドについて
・記憶は作られる
・自分が抑圧している感情を知る方法
・投影とは
・セルフイメージについて
・子どもの潜在能力を引き出すコツ
…など
心の深い部分について学んでみたい方は
でお待ちしていますね！
（９月以降に開催予定）
日時：９/１６（水）、９./３０（水）、１０/１４（水）、１０/２８（水）
１０：００～１２：３０
方法：オンライン（zoom）
定員：４名様
受講料：４０,０００円（税込・テキスト代込）
※今回のELM講座は特別に
障がいのある子、グレーゾーンの子の
お母さんを対象とさせていただきます。
（基本的にはどなたでも受講可能な講座です）
募集開始は７/２２（水）２０：００より
