山本真弓です。
子ども達と夕食をとっていたとき
中1長男が「いかに昔偏食だったか」
の話になりました。
長男といえば
保育園時代から「白いものしか食べない男」で
有名だったほど
食べられないものが多すぎて
給食でも苦手なものが多くて
「今日、パンと牛乳しか食べられなかったー」
とか
「完食しなさいって言われて
食べるまで昼休みなしだったー」
とか
そんな日ばっかりで
進級時は担任に
「この子は苦手なものが多いので
食べられるものだけ食べさせてください」
と丁寧にお手紙を書いていたものです…
そんな長男が高学年ぐらいから
食べられるものが増え
中学生になった今は
ごはんもおかわり、
今まで食べられなかったものもほとんどOKになり
「俺、中学入って給食残したの数えるぐらいだよ！」
とまで言うようになり、びっくり！！
「この子はいったい何を食べて生きていくんだ…
」
と不安でいっぱいだったあの頃の私に
聴かせてあげたいセリフです(´Д⊂ヽ
私の子育てがうまくいってなかった頃を
思い出すと
「この子が変わればいいのに…」
「この子をもっと食べる子にしないと！！」
という思いが強かったんですよね…
そして
「偏食=ダメ」と決めつけて
治さなきゃ、治さなきゃ、
といつも焦っていました。
（偏食と言うより「味覚が繊細な子」、だったんですよねー。）
「好き嫌いがなくなる本」を読んでその通りの
レシピで出してみるけど、撃沈…
とか(必死。笑)
でもね、
そんな風にコントロールしたい！っていう
母の想いが強くなると
子どもは逆にやる気をそがれてしまうんですね。
コントロールで子どもはやる気にならないし
「やらされてる！！！感」が
強いと、自信もなくなるので、ますますやらない…
という、負のループ…
（ええ、元教師とかいってますけど
昔はちょいちょいやってました。汗）
でも！！！！
コントロールする子育てじゃなくて
信じて見守る関わりに変えていったら
どんどん食べるようになったんですよね(^^)
この視点こそ「勇気づけ」なんです。
そして何より嬉しいのが
勇気づけは「上書き可能」なんですよ！！！！
この「いつからでもやり直せる」っていうしくみ…
子育てで血迷ってた時は
ほんと、救いの神でした！！！！笑
そんなわけで、
「コントロール」したがりだった私が
子どもの食欲に任せてみたところ…
上記のような、
「俺、中学入って給食残したの数えるぐらいだよ！」
発言を引き出すことに
成功したんです！！！！
（大げさ）
だから、今、もしいろいろ悩みがある場合も
「信じて、任せてみる」
というスタンスをとることで
時間はかかるかもしれませんが
子どもとも良い関係を保ちながら
びっくりする形で成長を遂げてくれる日が
くる、と、実体験から感じています(^^)
今の子育ての悩みが小さく思える日が
あなたにも、きっと、やってきますよ♡