金沢・ママを癒す勇気づけの子育て
山本真弓です。
たった３００円で人生が変わることもある…！
「やりたいことがない」
「どうなりたいのか、わからない」
という声をよくお聞きします。
そこそこ幸せ。
だけど、なんだか満たされない。
どうすれば見つかるんでしょうか～～！
そんなときは、
「やりたいこと」っていうワードの捉え方を
見直してみてほしいんです。
たいてい、
「仕事（職業）」とか「夢」のように
大きなものとしてとらえていることが
多いと思うんです…。
だから、「やりたいこと」っていうと
「したい仕事なんてないし。」
「何が向いてるのかわからないし。」
「私には何も特技がないし。」
みたいに
ぱったり思いつかなくなってしまうのです(>_<)
昨日はアドラー心理学
勇気づけELM講座9期の初回。
受講生さんも、そんなふうに
「私のやりたいこと…なんですかね～。」
という「自分迷子」になっておられました。
私も、数年前まで同じでした。
何が好きだったかもはやわからず、
満たされない日々を送っていました。
だけど、「仕事」とか「夢」のことをいきなりするのではなく、
「やりたいこと」って、もっともっと
ささいなことからでOKなんです！
私も、最初は
「これをしたからって…何か役に立つの…？」
っていうささいなことから始めました。
小さいころ、筆ペンで字を書くのが
好きだったので、
300円の筆ペンを一本
買いに行くことからはじめたんです。
そしたら、もっと描きたくなって、
昔憧れていた60色入りの色ペンを
買うことにしたのです。
もう、それだけでワクワク〜〜(´艸｀*)
そして、画用紙やカードなど、好きな文具をたくさん
大人買いし…
勇気づけられる言葉を書いたり、
勇気づけの解説イラストを楽しく描いていたら…
それがきっかけで、勇気づけの師匠、
原田綾子さんと一緒にカレンダーを販売できたり、
勇気づけのイラスト教材を発売したり、
ＬＩＮＥスタンプまで作ってしまったり…
ただ「筆ペンでなんか書きたいな～」
から、だんだん「次はこれがしたい！」というのが
見えてきて、
イラストで収入を得られるまでに
なってしまったんです…(´艸｀*)
「イラストレーターになりたい！」
と思ったわけではないのに、
そのとき「ふと思いついたこと」
「昔好きだったこと」を思いっきりやってみただけ。
アドラー心理学では、
人はいつからでも
自分で自分の人生を選べる！
と言われています。
たとえ今モヤモヤしていても
小さな一歩からだって、
「好きなこと」をすること。
もっともっと日常でできる
小さなことからでいいので
今ここから何か一つだけやってみる。
昔すきだったことや、
よく頼まれること。
他の人よりなぜかできてしまうことや
一日中やっていても苦にならないこと。
いろんな方向から自分を見ていくと
「今、やりたいこと」が
見えてくると思います。
資格を取りにいかなくたって
習い事を増やさなくたって
たった３００円の筆ペンを一本買うことから
人生が変わり始めるんです！^ ^
受講生さんも、
「そういえば、昔、よくクラシックを聴いていました」
とおっしゃっていたので、
「早速、帰りにＣＤを買って今日から
聴きましょう♡」
というルンルンな「宿題」を
出させていただきました(^^)
勇気づけ講座、というと「子育ての方法」だけだと
思われるかもしれませんが、
実は「ママの心を満たすこと」も
大事な「勇気づけ」なんです♡
だから、ＥＬＭ講座の内容以外でも
受講生さんのお話をお伺いして
その都度必要なアドバイスやご提案をさせて
いただいています(^^)
そんなオーダーメイドのアドバイスは
こちらの体験レッスンとＳＨＩＮＥ講座でも
聴けますよ～♪
お待ちしていますね(^^)/
【現在募集中の講座・レッスン】