【ご感想】参加して本当によかったです！！自分をもっと大事にしたくなりました。

こんにちは。

石川県のアドラー心理学

勇気づけ親子心理学講師

山本真弓です。

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昨日は、金沢初開催★

勇気づけの子育てお話会

でした！！

参加してくださったのは3名のお母さま。

↑テキスト、逆だったよ…とほほ。笑

内容は、アドラー心理学とは…？

という理論中心ではなく、

「勇気づけ」で子育てをするって、どうするの？

という身近なお話をたくさんお伝えさせていただきました。

たとえば、

■勇気づけの子育てと今までの子育てのちがい

■困った行動の目的は？

■あたりまえのことに注目しよう！

■ママにも勇気づけ

…などなど、基本的な内容がもりだくさん。

気づけば2時間以上も経っていました！

真剣にワークに取り組んでいらっしゃいます♡

今回のお話会は、みなさん、

勇気づけの師匠・原田綾子さん

の著書をたくさん読んでいらっしゃる方ばかり。

勇気づけの子育てのバイブル★綾子さんの著書！！
超おすすめ★

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マンガでやさしくわかるアドラー式子育て

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子どもが伸びる！自信とやる気が育つ！　アドラー式「言葉かけ」練習帳

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ほめるより子どもが伸びる勇気づけの子育て (マイナビ文庫)

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みなさん本を読まれていて、

「勇気づけ」っていいなぁ♡と思って

いろいろ試されたとのこと。

でも、実際にやってみると、

わからないところやなかなかできないところもあったそうで。

そこから、わたしのお話会を見つけてくださったんだそうです。

ありがとうございます(≧∀≦)

勇気づけあるあるかな？

「困った行動に注目しないようにしてるけど、イライラしてきて、最後には怒っちゃう！」

とか、

「子どもに共感するようにして全部意見を聞いてたら、ますますワガママがエスカレートしてきてどうしたらいいの？」

とか、

アドラー流子育てを実践しようとしているからこそ

出てくるお悩みも、みんなで考えていきました。

そして、これはアドラーではないけれど、

お母さんの深層心理の視点からみて、

もしかしたらこんな「思い込み」が

あるんじゃないかな？

という深い心のお話も

チラッとさせていただきました。

（詳しくはSHINE講座で学びます♡）

子育ては、みんな初めてですもんね。

理論やテクニック的な部分も

もちろん大事だと思います。

でも、お母さんの心が

「自分のせいだ」「自分が悪いんだ」

と自分を責めていて苦しいのに

テクニックだけを実践しても

なかなかうまくいかないんですね。

子育てでいちばん大事なのは、

お母さんが自分にOKを出せること

だと、私も原田綾子さんから教わりました。

だから、このお話会では

半分くらいは「ママへの勇気づけ」も

お話しています。

自分にネガティブな声掛けばかり

していませんか？

自分への勇気づけは、

わがままなんかじゃなくて、

周りも勇気づけることができるから

社会貢献

なんですよ～♪

というお話もしました。

たくさんの子育ての方法が

ありますが、

「ママの心が満たされていること」

って、ほんとうに大事♡

だと思うのです(^^)

（私の子育て荒れまくり時代のヒドイ話も…）

忙しいとイライラして

子どもに勇気づけしようとしても

できないですよね(^^;)

そんなわけで、

子どもの困った行動そのものを

注意したり嘆いたりする前に、

一度、心のコップを感じてみてほしいんです。

お子さんの心のコップのお水は

今何分目？

お母さんの心のコップのお水は

今何分目？

荒れている子どもは、もしかしたら、

心のエネルギー不足なのかも？

親子は鏡だから、

心がエネルギー切れの我が子の姿は、

お母さんの姿なのかも？？

今までお子さんのことを考えて

せいいっぱい頑張ってきたよね。

いつも頑張っているおかあさん。

まずはお母さんの心を

勇気でいっぱいにすることから

始めてみてはいかがでしょうか？(^^)

…最後はそんな風に

「自分への勇気づけ」ワークをして

みなさん笑顔になっていただきましたよ♪

ご感想を頂きましたのでご紹介します！

参加者さまからのご感想

①今日のお話会に参加しようと思ったきっかけは何ですか？
以前からアドラー心理学の子育てについて興味があったからです。

②今日のお話会はいかがでしたか？ご感想をお願いします。
自分の心が満たされていないと、人を思いやれないことに改めて気づきました。シャンパンタワーのように、まずは自分を満たすことが大事ですね。それは「社会貢献です！」と先生が言ってたことがすごく印象に残っています。自分を大事に、自分にヨイ出しを！「天使のささやき」をこれからも続けていきたいです。参加して本当に良かったです！ ELM講座も受けてみたいてす！

③このお話会はどんな方にオススメだと思いますか？
がんばっている（けどなかなかうまくいかない）母親
（野々市市・1才のママ）

①今日のお話会に参加しようと思ったきっかけは何ですか？
・子育てがうまくいっていなくて毎日苦しい気持ちでいたため。
・「アドラー式子育て」の本に感動したため、より深く知りたいと思ったため。

②今日のお話会はいかがでしたか？ご感想をお願いします。
・天使のささやきで気持ちがすっきりしたのを感じました。自分をもっと大切にしてあげようと思います。それが家族のためになることを学べました。
・迷路をしている時、ダメ出しされたら急にできなくなりました。言葉の力は本当にすごいなと実感しました。
（注：ダメ出しワークです）

③このお話会はどんな方にオススメだと思いますか？

子育てに悩んでいるママ友にオススメしたいです。
（金沢市・11才・５才・2才のママ）

①今日のお話会に参加しようと思ったきっかけは何ですか？
「アドラー流子育て」の本を読んで、もっと詳しく学びたいと思ったから。

②今日のお話会はいかがでしたか？ご感想をお願いします。
他の人のお話を聞いて、自分のことも客観的に振り返れた。本を読んだ内容が深まった。

③このお話会はどんな方にオススメだと思いますか？

子育てに携わる人全て。
（金沢市・高1・年長のママ）

ご参加ありがとうございました！！

早速参加者さまからメールをいただき、

なんと、ご家族にうれしい変化があった

そうですよ♬

よかったですねー♡

このお話会は勇気づけのほんの一部。

さらにじっくり勇気づけを学びたい方は、

ELM講座でお待ちしています(^^)

12月以降の講座予定を近日中に

お知らせしますね！

11月のお茶会、SHINE講座などは