【妊活】ぐるぐる思考やネガティブ感情が不妊を引き起こす

妊娠の司令を出してるのは脳

脳がOK出さないと妊娠スイッチは入りません。

不妊治療がうまくいかないのも

サプリや食事改善、鍼灸、整体‥

何をやっても授からないのは

脳が妊娠モードになっていないから。

まずは脳や神経を

書き換えることから始めましょう。

「考えないようにする」ほど、疲れてませんか？

不安や焦り、自己否定。

同じ悩みが頭の中をぐるぐると回り続ける

「ぐるぐる思考」

「ストレスは妊娠に良くない」

と分かってるからこそ

ネガティブな感情を抱く自分を責めてしまい

さらに心が疲弊していく…

これ、

あなたが悪い、ってことじゃない。

これは、心と身体の繋がりが引き起こす

「純粋な生理的反応」なの。

実は、脳って

あなたを守ろうとして

妊娠から遠ざけてるの。

・・・そういうのやめてほしいよね

あなたが不安になればなるほど

頑張れば頑張るほど

身体は、生きるためのモードになり

妊娠スイッチをOFFにする。

じゃあなんで

「ネガティブを消そう」とすると逆効果なの？

「不安になっちゃダメだ」

「早くリラックスしなきゃ」

そうやって感情を消そう！と戦うこと自体が

実は、、、脳にとっての

「新たな闘争（ストレス）」になるのよね。

自分と戦えば戦うほど

交感神経はさらに刺激され

神経系は深く疲労してしまう。

「感情を消す」んじゃなく

「身体から安全を伝える」アプローチが

妊娠スイッチをONにする。

心と身体をコツコツ整えていくことで

前頭葉の暴走が止まり

自律神経のスイッチが切り替わる。

これ

一日にしては成らず、なの。

だって、土台から変えていくものだから。

だけどコツコツ続けていたらね

比較がなくなった

不安がなくなった

排卵周期が整った

リセットきても落ち込まなくなった

みたいになる。

これ、

一人ではなかなかできないことなので

継続サポートを行ってますが

1ヶ月で軽くなったと感じ

3ヶ月で安心安全ベースが定着してきます。

ここまで来ると、脳のOSが書き換わるので

人生そのものがこんなふうに変わるの。

もう何かで苦しみたくない。

人生楽しみたい。

そんな方におすすめ。

私も短期間でめちゃくちゃ変わった。

コツコツワークをするだけで

いろんなことが反転して

すご〜く楽に生きられてます。