ご無沙汰です🙋

お元気でいらっしゃいますか✨









最近のワタシは

豆苗に凝ってます❤️

スーパーの食品売り場で

根付きのまま袋に梱包され

売られています。
















栄養価が高く

アクが少ないため

調理しやすい野菜ですね。

元来は中華料理の分野で

炒めたり茹でたりして

重宝がられる食材。

ちなみにナマ食で

そのまま

付け合わせに😄🆗
















青々とした芽や茎は

シャキシャキとした歯ごたえ。

大好きです😋👍

















収穫した根元からは

いずれ再び

新芽が育ってくるなんて❗

ありがたく💖

嬉しいオマケつき。









もちろん今夜も

わが家の食卓には、

豆苗をあしらった一品が

瑞々しく彩りを添えて

くれるはず🌿🌿

楽しみです❤️