食育クッキング

実践編の食育クッキング

担当は、めぐちゃんこと、甘中めぐみさん

今月2回目の開催です

食の考え方、食の情報と選択についてお勉強した後、実際のお料理

里芋ごはん

ししゃもの南蛮漬け
もやし豚
あったかポトフ
そば粉のクレープ洋梨添え
調味料の試飲中✨

オーガニックのコンソメが簡単に作れちゃうんです体が喜んでいるのが分かります