もとアダルトチルドレン。
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
どんな自分も全部自分。
しっかりした自分も
甘えたな自分も
できる自分も
できない自分も。
強い自分も
弱い自分も
優しい自分も
冷たい自分も
天使の自分も
悪魔な自分も
どんな自分も
全部自分。
片方だけでは生きられない。
何なら、過去の自分を捨てても生きられない。
その、全部の自分が
今の「あなた」だからです。
どれだけあなたがあなたを嫌っても
どのあなたもあなたなのです。
だから、あなたは
誰かにあなたを否定されると悲しいし
あなたがあなたを否定すると寂しくなるんだよ。。。
だから
どんな自分のことも
まずは、あなたが大切にしてあげられるといいね。
どんな自分のことも
大切にしてくれる人と一緒にいられるといいね。
もう、条件付きのあなたで生きなくてもいいよ。
あなたは、どんな時のあなたも
大切に生きていけばいいよ。。
暑いけど
素敵な土曜日をお過ごし下さいね。
今日も空が青い
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