★なかなかラクになれない理由。

今日はこれから

実家や弟妹家族とZOOMミーティング。

関東に住んでいる弟が帰ってこれないということで

妹が言い出したことなのですが

仕事の流れの変化では気づかなかったけれど

時代も変わってきたんだなぁと

つくづく思いました。

どんな感じになるのやら…

またご報告しますね。

２記事目

心の解放カウンセラー　

エリージアムのつぐみです。

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タイトルの

なかなかラクになれない理由。。

生きづらさは

自分に×をつけたり

自分にダメ出しをしたり

要は自分責めをして

自分を我慢させて抑圧することから始まりますが…

言い方を変えれば

「こんな私でごめんなさい」

という罪悪感があって

自分らしさを出すことができないのですよね。

けど、その根っこは

ほとんどの場足

あのお母さんを笑顔にできなかった想い

だったりします。

ただでさえ私たちは

お母さんの役にたちたくて生まれてきたそうなので

お母さんがいつも不機嫌だったり

お母さんがいつも忙しそうだったりすると

全部自分のせいになってしまうのですよね。。。

しかもそれにプラス

自分が何か大変なことをしてしまった…

と思っている場合

さらに罪悪感は大きなものとなって

自分を苦しめます。

何かひどい罪を犯してしまった…

と思っている場合です。

すると、そういう人は

お母さんを笑顔にできなかった罪にプラス

さらに重たい罪を背負うことになるので

「幸せになってはいけない」と

無意識に思ってしまうんですよね…

だから

その無意識の意識、潜在意識が

なぜか不幸な現実を引き寄せる…

そうなりたくないと

頭（顕在意識）では思っていても

自分は「罪人」なので

「辛い目に遭わされる」という人生を

無意識に選んでしまうのです。

なぜなら

自分は許されてはいけないから…

これが

セルフイメージや

潜在意識の怖いところなのですよね…

潜在意識って

氷山の一角であらわされるように

９０％以上の自分の意識なので

引き寄せの法則どおり

そちらの現実を作ってしまうのです。

怖いよね。

人は

何もないのに誰かを傷つけるような

そんな生き物ではありません。

何かがあって

先に傷ついたから

誰かを傷つけてしまったり

そして、それが

本当の相手に向かわない場合

他の人に向かってしまうので

そんな自分を思い切り責めるのです。

ある意味

そうしないと

自分を保ってこれなかったのかもしれません。

それに

最初に書いたように

お母さんを笑顔にできなかったのは

あなたのせいではないのです。。

だから

今なかなかラクになれない

「罪人」になっている人へ…

もうそろそろ自分のこと

本気で許してあげてね。