★「愛されている」が信じられない…

本日２記事目

 

心の解放カウンセラー　

エリージアムのつぐみです。

 

 

 

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今日はブログ更新も

さっきやっと１記事目を書いたぐらい

朝からバタバタしていましたが

 

ブログに書いた魔法の言葉

「どうせわたし愛されてるし」

について




もちろん

信じられない人でも

呟いてほしいのですが




どうせなら

早くそれを

「ほんとだ！」と

信じたいですよね(*^^*)




ということで

早くそれを信じられるようになるコツです。







あなたが愛される人だとしたら

周りの人たちは

あなたのために

色々なことをしてくれると思います。




なので

その事実を

自分で作ってしまうのです。





「あの人は、わたしのために○○してくれている」

「あの人は、わたしのために○○してくれた」





この文章を

いつも頭に置いておいてください。




そして、実際に言葉にしてみてください。




なんでもいいのです。




「わたしのためにごはんを作ってくれた」

「わたしのために休んでくれた」

「わたしのために時間を割いてくれた」




「わたしのために怒ってくれた」






一見、当てはまらないような言葉でも

そこに愛がなければ

周りの人は、あなたに

何もしてくれないのです。




愛がなければ

あなたのことは

どうでもいい人

無関心になるかもしれません。




そしてね

たとえ無関心な人が相手だったとしても




「わたしのために無関心でいてくれる」

という文章を作ってみると

そこには愛が見えてきたり…







無理矢理に思えるかもしれませんが

私は、この言葉の使い方で

随分たくさんの愛を見つけることができています。




そういえば、以前も書いたっけな…

 

 

 

たくさんの愛に囲まれたい人は

ぜひオススメですので

やってみてくださいね(*^^*)



 

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