今日は早起きをして

モーニングに行ってきました。



最近はほとんど早起きしませんが

冷たい空気の中

たまに出かけるのも悪くないです。


 


岐阜代表、心屋塾の生きる広告塔

 

全肯定できる心屋塾認定講師・カウンセラー


エリージアムつぐみです
 
 

 




タイトルのお話。。。



今まで何年生きてきましたか?

そして心の勉強を始めて

今まで何年経ちましたか?



なかなかうまくいくかかないかもしれない。
 
里の今日もめんどくさくてしんどいかもしれない。
 


けど、ぢんさんが

セミナーやカウンセリングを「山の行」

おうちに帰ってからの日々を「里の行」と言うように
 
これはある種の修行だと思います。
 

 
今まで何十年も慣れ親しんできた
 
考え方ややり方、言動を
 
人生をうまくいかせるための
 
考え方、やり方、言動に変えていくのですから

 


今まで右利きだった人が

左利きに直すぐらい、大変なことなのです。

 

 

 


それが数ヶ月数年のことで

 
一気に変わってたのなら
 
みんな悩んでいませんよね。
 
 
 
それにね
 
そもそも悩みはなくなるものではありません。
 


私たちは既に色々なことを学習してきた大人です。



感情と思考とのギャップが「悩み」
 
思考と現実のズレが「問題」
 
 
 
悩みや問題がなく
 
人生思い通りになっている人は

そうそういないと思うのです。



もし、すべて思い通りになっている人が
 
あなたの目に映っているとしたら
 
その部分しか発信していない人もしれません。
 
 

けど、そうやって

仮に一生悩みがなくならないとしても
 
それでも今
 
こうやっていられるということ
 
 
 
そしてその中で
 
どれだけ「ある」を見つけることができて
 
どれだけ気分良く過ごすか
 
 
 
それだけだと思うのです。
 
 
 
 
 
こんなことが言えるようになった私も
 
年末年始は、イラつくことや
 
寂しくて悲しいことがありました。
 
 
 
それに、プロフィールにも書いてある通り
 
少なくとも10年前までは
 
真っ暗闇の、身動きのとれない世界で生きていました。
 
 

けど、世界って本当に変わっていくんです。
 
 
 
それを信じるか信じないかは、あなた次第。

ナゾトレみたいになってますが(^^ゞ
何気に、あの番組の
東大生の問題を解くのが好きです。
 





今はまだまだ道の途中…



螺旋階段の途中です。
 

 
100回試してうまくいかなくても
 
101回目はうまくいくかもしれないじゃない?



そこで、やっぱりダメだと諦めるのか
 
それとも、どうしても抜け出したいと思うのか
 
 
 
そして、それこそ
 
もし、ずっと生きづらいままなのだとしたら
 
それこそ、そのあり方、やり方
 
考え方や言動が
 
どこかおかしいのかもしれません。
 
 
 
 
 

これから人生を重ねていくのなら
 
どんな気分で暮らしたいですか?


 
もう誰に遠慮もせず

全部あなたが決めていいのです。

 
 
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ぢんさんも書いてくれていますよ(*^^*)
 




今日の太陽晴れ

偶然友達が映り込みました(*^^*)
 
 

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