★寂しい時は「寂しい」と言って自分の味方をしてあげる…

 

メリークリスマス

 

あなたのところにはサンタさんが来ましたか？

 

ヨーロッパの北の方に

 

サンタさんが大勢住んでいる

ステキな村があるのを知っていますか？

 

 

 

今朝、枕元やツリーの下に

 

サンタさんからのプレゼントを見つけて

 

大喜びした子供たちもいると思います。

 

 

 

クリスマスを、子供たちだけのものと考えるか

 

それとも自分にもサンタさんが来ると考えるのか…

 

 

 

昨日の記事ではないですが

 

それだけでも幸せの度合いが変わってきますね。

私は福井県の敦賀市に

３年間住んでいたことがあるのですが

　
雪が積もったクリスマスの夜
　
静まり返った夜中に
　
シャンシャンシャンと
　
サンタさんのソリが走る鈴の音が聞こえていました。
　
　
　
とってもロマンチックな夜でした。



わかる人には、きっとわかるお話。。。

　

　
＞＞ぢんさんも一番下で紹介してくれてます(*^^*)
 
　
 

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 

 

 

 

ネガネガ不幸で体の弱かった主婦が

 

 

 

岐阜代表、心屋塾の生きる広告塔

 

全肯定できる心屋塾認定講師・カウンセラー

プロフィール／講座・セミナー／個人セッション／お問い合わせ

 

 

 

タイトルのお話。。
 

 

 

昨日の私ではないですが

 

「本当は…」

という自分の気持ちをなかったことにすると

自分に嘘をつきながら生きることになります。



すると

自分に嘘をついているから

人も嘘をついていると思うんですよね…



だから

どれだけ人が愛情をくれたとしても

そこに

「本当はどう思っているんだろう…」

という気持ちが働いてしまうので

なかなかそれを素直に受け取ることができません。

 

 

本当はどう思っているんだろう…

 

 

本当は私のことなんか
　
キライなんじゃないだろうか…



だって、昔、あの時だって

みんなが私のことを仲間外れにしたもの。



だって、昔、親にも

あんたは迷惑な子だとか言われたもの。



きっと私のことなんか

それほど好きじゃないでしょう…



私は嫌われるに決まっている。



だから嫌われないように

今日も笑顔で

何事もなく無事に過ぎればいい…

そんなふうに思っていると

歪んだ現実ばかり目につきます。



自分の悪口を言っている人だったり

人の視線がやたら冷たく感じられたり



メールの返信がたまたまないだけで

やっぱり私は嫌われている…



何かを断わられただけで
 

やっぱり私は迷惑な存在なんだ…

 

そんなふうにいじけて殻に閉じこもって

勝手に一人ぼっちになってしまったり…



 

 

 

これは

数年前までのわたし…



「勝手に一人になるな」と

何度ぢんさんに言われたっけ…





もう自分に嘘をつくのはやめよう。



本当に感じている気持ちを

ちゃんと口に出してあげよう。



悲しい時は「悲しい」って言えばいい

悔しい時は「悔しい」って言えばいい

寂しい時は「寂しい」って言えばいい



嫌なことがあった時は

「嫌だ！」って言えばいい



ムカつく時は怒ればいい



もう笑ってごまかさなくていい…



ホントのあなたは怒っているのに

ホントのあなたは泣いているのに



もう嘘をついて

笑顔を見せたりしなくてもいい…



いつも笑ってる人が素晴らしいんじゃない。

いつも笑顔でいることが偉いんじゃない。



その人の気持ちは

その人にしかわからないのだから…





クリスマスの今日

 

あなたは今、楽しいですか？



楽しくなかったら

無理をして笑わなくてもいいよ…

 

 

 

あなたの味方は

 

あなたにしかできません。

 

 

 

だれも一緒に過ごす人がいなくて

 

ひとりぼっちで寂しい時は

 

「さびしいなぁ…」と

 

言葉に出して

 

ちゃんと自分の味方をしてあげてね。

 

 

 

 

もう自分に嘘をつくのはやめよう。
 

 

 

世界で一番大切な自分のことを

 

世界中で一番自分が愛してあげよ…

 

 

 

 

そして、そのまんまのあなたで

もうたくさん幸せになっていい…