持っていないものはあげられないけれど
出さなければ入ってこないのも当たり前
だから
おなかの中が
モヤモヤやドロドロでいっぱいだったら
それを出さなければ
キラキラやワクワクは入って来なくて
おなかの中が
モヤモヤやドロドロでいっぱいなのに
いい人のふりをして
キラキラやワクワクを出そうとするからしんどくて…
感謝や幸せや
楽しいエネルギーは溢れ出すもの
呼吸は
吐くのが先で
吸うのがあと
ぢんさんに教えてもらったこと…
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
こんばんは。
本日３記事目。
生きる広告塔。
全肯定できる心屋認定講師＆カウンセラー
こころの楽園☆エリージアムのつぐみです
＞＞「生きる広告塔」についての説明はこちら
あの人も可哀想だったかもしれないけれど
あの人を傷つけると思って
言えなかったかもしれないけれど
自分の心のゴミを出せなかったどころか
あの人のゴミも受け取っていたあなたは
もっともっと可哀想…
あなたは
ゴミ箱ではありません。
早くそのゴミを出してあげてください。
早くキラキラが入る場所を作ってあげてください。
「もう聞きたくない！」
あなたの心の声を
まずはしっかり出してあげて
これ以上、ゴミを投げ入れられないよう
あなたがあなたを守ってあげてください。
そして、一つずつ一つずつ
今までたまっていた
あなたの中のゴミを
今度はあなたが出してあげてください。
一番最初に大切にするのは自分。
あの人の気持ちじゃなくて
あなたの気持ち…
順番を間違えないでね…
今までよく我慢してきたね…
今までよく頑張ってきたね…
えらかったね…
今日まで生きてきてくれてありがとうね…
あなたが あなたに
言ってあげてね…
大丈夫。
この世の中には表と裏があるのです。
今まではしんどかったかもしれないけれど
これからは
今までしんどかった分と同じ大きさの
明るい未来が待っているから…
この世の中には表と裏があるのです。
今まではしんどかったかもしれないけれど
これからは
今までしんどかった分と同じ大きさの
明るい未来が待っているから…
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