当たり前なんだけど、体調が悪いとき、まず整えるのは「現実」から

普段は本当に病気知らずな私ですが、

そんな私でも、

「あれ、なんか今日しんどいな～」

って日があります。

一応、ヒーラーなのでね、

「あ、これ、浄化のサインかな」

「ちょっとエネルギー的に

デトックス来てるな」

くらいの感覚はあります。

だけど――

「あの人の念が飛んで

きてるのかも！？」
 

とか、

「誰かが私に依存してきてるから、

その影響でダルいんだ」
 

なんてことは、思わない。

なぜなら…

それ、違う方向に

フォーカスしすぎちゃうと、

自分の足元の“現実”が

見えなくなっちゃうから。

だいたい、私が体調を崩すときって、

「あ〜最近、寝不足気味だったな」
とか、
「ここのところ、脂っこい物

ばっかり食べてたかも」
とか、

「忙しすぎて、全然ぼーっと

する時間なかった」
とか、

そういう“超現実的な理由”がある。

たとえば、

胃腸が荒れていたら、

栄養ちゃんと吸収できないし、
 

そしたら当然、

エネルギーも巡らない。
 

そしたら体も心も、

元気が出るわけないよね。

だから私の場合、

まずはちゃんと寝る。
ちゃんと胃腸に優しいもの

を食べる。
何もしない時間をつくる。

そうすると、

不思議と数日で元気になる。

もちろんね、

「運気を上げてくれ〜！」
「いいご縁を呼び込んでくれ〜！」
 

って来られる方もいるし、

ヒーラーだから、

それに応じてエネルギー調整もするけど。

でも、それだけじゃなくてね。

「まず、自分を見直そう」

っていう意識も、

すっごく大切だと思う。

運が悪い。
縁が来ない。
体調がすぐれない。

その原因、もしかして

“誰か”とか“何か”の

せいにしてるだけで、

本当は、自分の生活リズムが

乱れてたり、
休む時間がなくてエネルギーが

枯れてたり…

そんな、シンプルな理由が隠れてること、
すごく多い

だからこそ、

まずやるべきことは、

“スピ”よりも

“リアル”。

あなた自身の今の暮らしの中で、

ちゃんと食べてる？
ちゃんと寝てる？
ちゃんとぼーっとする時間、ある？

それ、整えたあとにやる

スピリチュアルの方が、

何倍も入っていくし、

受け取り方も

全然変わるよ

エネルギーってね、

「現実」と「意識」

の両輪が

そろって、

初めてうまく回るものだから。

まずは、

自分を大事にしよう。

自分を大事にするってのは、

ただ、自分の心を大事にする

だけではなく、

体も大事にすることも

含まれている。

好きなもの食べまくって、

夜遅くまでネットしまくって、

運動もせず、

成人病体質に

なっていることも

気が付かず、

なんだか体調が悪いんです、

メロディーさん

私何か変な念に憑かれてますか？

とかめちゃ

多いから

自分の心身の中庸を

自身で整備すること。

それが、いちばんの浄化だよ🍀