こんばんは。川崎文子です。

 

 

今日、ナチュラリッチプログラムの動画レッスンに、
受講生さんからこんなコメントをいただきました。

 

 

「困ったり悩んだりしていても、
自分の力だけでなんとかしないといけないと思い、
がんばりすぎてしまうことをやめたいと思いました。」

 

 

これを読んで、

 

 

わかるーーー。

 

 

と思いました。

 

 

私もまだまだ、
「自分でなんとかしよう」としがちです^^;

 

 

私たちって、
ちゃんと自分でやろうとすることには
慣れているんですよね。

 

 

困ったことがあったら自分で考える。

 

 

モヤモヤしても、
まずは自分の中で答えを出そうとする。

 

 

「これくらい自分でなんとかしなきゃ」って。

 

 

もちろん、自分で立つ力は大事。

 

でも、

 

自分で立つことと、
一人で頑張ることって、
同じじゃないんですよね。

 

 

●昨夜、ナチュラリッチの
カジュアル勉強会がありました。

 

 

みんなで話したり、
誰かの話を聞いたりしているうちに、

 

 

「あ、今、心が動いた」

「私もちゃんと変わっていたんだ」

「私だけじゃないんだと思ったら、ホッとした」

 

 

そんなことが、
あちこちで起きていました。

 

 

終わったあと、ある方から、

 

 

「話したいことがなくても、
皆さんのお話を聞いているだけで、
自分と向き合うことができました。」

 

 

という感想もいただきました。

 

 

これって、

人とつながることで起きる

ステキな化学反応だなあと思うんです。

 

 

誰かに悩みを解決してもらったわけでも、
答えを教えてもらったわけでもない。

 

 

でも、人とつながって、
誰かの話を聞いたり、
自分のことを話したりしていると、

 

 

一人では見えなかった自分に、
あっと気づくことがある。

 

 

誰かの一歩に勇気をもらったり、
「私だけじゃなかった」と力が抜けたり。

 

 

そしてまた、
自分の人生に戻っていく。

 

 

／
自分の人生は、自分で生きる。

でも、その人生を
一人で背負わなくていい。
＼

 

 

昨日の皆さんと過ごしながら、
そんなことを改めて感じました。

 

 

お互いの分かち合いから、
刺激や気づきを受け取ったり、

 

 

ほっこりしたり、
励まされたり。

 

 

それぞれが自分の人生を生きながら、
その人生を一緒に育てていく。

 

 

私はこれからも、
そんな場をつくっていきたいなあと
思っています＾＾

 

 

そして私自身も、

 

 

「また一人でなんとかしようとしてるぞー」

となったら（笑）、

 

 

人とつながることを
忘れないようにしたい。

 

 

つながり合うことって、
人生を軽やかに生きる秘訣なのかもしれません＾＾

 

 

もし今、

「これ、自分でなんとかしなきゃ」

と一人で抱えていることがあったら、

 

 

誰かと話してみる。
誰かの話を聞いてみる。

 

 

それだけでも、
ふっと違う景色が見えてくるかもしれませんよ＾＾

 

 

 

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