副作用

点滴自体が終わって安心

心電図からも解放されて

多少ストレッチでもしようっと。

とか考えていたが、甘すぎた😭

ていうか！

ここからが肝心なのだと思った。

薬入れ終わったら　

ドクターの仕事は八割終了だけど

今度は私の体に頑張ってもらわないといけない。

いや体はずっと頑張ってるんだけど…

受けた治療を、薬を、成分を

自分のモノにしていかなきゃいけない。

点滴終わったのにすぐには治らない。

眠いし疲れるしだるいし胃が痛いし

体も詰まってて動きたいけど

手足は元気で動きたがってるけど

ふらつくし…無理じゃん。

ってコレ、　

セルフケアしよーが

何しょーがなんともなんねぇ！

と思ってイラついてたが

なんのことはない、ただの副作用です。

副作用か！

て思えば耐えられるけど、

しんどい。

だから、コンビニのホットラテを

常にLサイズで注文すると決める。

残してもL。

自分をねぎらう。

くらいしか！今は！

とはいえ、パックは習慣になってるし

ムーンフェイス現象でまん丸でも

肌荒れはない。

ま、ステロイド点滴してるから

もともと肌荒れはしないか。

一番強く出てる副作用は

胃痛だと思う。

関係あるのかないのか知らんけど

ラテ飲んだりヨーグルト食べたり

フルーツジュース飲んだりすると

なんかいいような気がするわ。

米飯は120→90gに減らしてもらったら

過食しなくなったのでよかった。