高木ともこですʕ·ᴥ·ʔ
今日は色々予定があったのですが
子供が
おなかいたい…
と言い出しました
遅刻連絡はしたけど
行く時間になっても寝てる。
熱も咳もないけど
お腹いたいんだって。
…便秘でした
昨日は元気だったよ
腹減ったと言ってご飯食べてるので
これは！と直感。
去年内科行って浣腸されてたし。
で、大根の味噌汁や
お鍋の野菜や
ヨーグルトを食べさせて
お茶を飲ませたら
うんち〜
とトイレへ。
結果出るの早いな！
ぴょんぴょん跳ねながら
歌いながら戻ってきたので
午後から学校&ルームに行かせました。
トイレから戻ったら
あんまりにも元気なので
掃除してもらった！
机の周りも片付けて
布団もたたきたい！
と言って
いきなりアクティブに。
便秘って、辛いよね。
排便って大事やなぁーと思いました
わたしも、冬には便秘しがちなので
生活習慣、見直そうと思いました。
元気になってよかった💓
ともこ