うわわー。早過ぎるよ！もう７月も終わりじゃないですか！
今月は化粧強化月間 に気を取られ、ダイエット方面を疎かにしていました・・・・。
結果、本日量ったら・・・・・50.2kg でした・・・・・・・・・orz
うわ～全然減ってねぇ！！
反省点が多すぎて多すぎて・・・・。一応ダイエット日記com というサイトに登録して、記録を付けてたのですが、途中まで順調に減っていたものの、暴飲暴食で一気に増えてしまいました。
うーむ、バイトで毎晩お酒飲んでるし、物凄く不健康。
というワケで、８月はダイエット強化月間にします。
願わくば４７キロ台に･････････・・・・・・・・・・・・・・・・
あぁ・・・・でも無理そう。（初めから弱気でどうする）
取り敢えずは・・・・ジュースのがぶ飲みを控えようかと・・・・暑いと無性に炭酸飲料が飲みたくなるんです；；
あと、適度な運動ですよね。これが難しい。。。。
夏バテで食欲減退→体重も減る なんて甘い事を考えてた私がいけないのです。
痩せてぇ。