サローナ主催の瞑想へ久しぶりに参加🙌
今日は桐生のかばんねこさんでの開催でした。
敬愛するサローナの場だし、他の参加者は9月のI amの瞑想会で一緒だったりしたのですごく寛いだ気持ちで参加できて、それも今日の瞑想を充実させてくれる良いプロセスだったんだけど
私気づいちゃった💡
ずっと苦手だった1〜3のチャクラ
ものすごく気持ちいい♪
安定感と安心感と大きな揺り籠に乗ってるような心地よさ
自分のハミングに震える感じ💗
Iamの瞑想に出てから、感じていた確かな私という存在をこんなに感じたのは今日が初めてでした。
心地いい感覚に、今まで得意だった5〜7の響きの良さが逆に嘘っぽく感じる
なにか違和感🌀
同時に4番の通りの良さ、5番の切り替えもサラッとしすぎてアレアレ？？
でもこれが本来の自分の姿なんだなぁと思いながら循環してると
気持ちよくパーツがハマっていき、スムーズにチャクラを感じる事ができました🙌
頭で考えて喉に詰まらせてハートで止めてた過去の自分
それが今は腹から湧き出る衝動をハートで感じて表に出して具現化していってる♪
根拠のない閃きとは違って自分の中から出てくる絶対の自信がある
閃きで動いてた時は、どこかに腹と繋がらない、自信のなさがあって、不安で事細かく準備が必要だったけど、今はそれが無い
私が欲しかったのはこの安定感だった💗
この半年で私こんなに変わったんだ〜ってしみじみ感じてます💗
そして瞑想後に引いたカード
INTENSITY 激しさ 火のナイト
サローナにカードの説明をしてもらって
その中で
ある点からある点へ移動しているわけではなく、今ここがただ在るだけの連続であって、瞬間ごとに自分がどうしたいか、どうあるべきかをただ感じて行動する、それを続けている事で連続した線になるだけ
そう！！それ
つい先のことに目を向けがちだったけど、今私が1番大事にしたい、しなきゃならないのは今ここをどう生きているかだ💡
そしてその中で誰かのマネではなく自分自身の核となる部分を見つけ出すこと💡
つまり自分自身の魂を生きることを続けていく事が、私がいきたい方向を示している👆
ワクワクが止まらない💗地球に生きるって楽しい🙌