8月おわりの日は涼しくなり
すっかり秋の空気を感じます
身体にやさしいハンドメイドのアーモンドクッキー
昨日憧れ過ぎるYouTuberさんが
久しぶりに動画をアップされたので
とわくん送迎した後
30分だけ特別な時間
お気に入りのカップで
カフェタイムしながら
お香まで焚いて
YouTube見るなんて久しぶり過ぎて
いつぶりのことでしょう？！
昼前の贅沢過ぎる自分時間
やること色々あるけど
やることばかり優先しているうちに
いつも自分の時間が消えてしまうから
今日は自分の好きなことをする時間を
30分先に確保しました
何か贅沢過ぎて慣れてなくて落ち着かない…^^;
素敵過ぎて何だか
私まで整った気分です♡
秋は＋1点丁寧な暮らしを目指して
休日はいつもより
少しだけ丁寧な朝ごはん
脂がのって鮭が
美味しい季節になりました
さて、今月もブログでも
振り返りをしたいと思います
みなさんと集中して振り返りが出来ました
何て尊い時間なのでしょう✨
素敵なご感想をブログに
ありがとうございます🙏
7月最終日は緊急開催した
チャリティヨガで終わり
8月は半年バージョンの
書き出しワークの会からの
慌ただしいスタート
お盆休みの前後も
仕事や新しい学び
とわくんの予定などで
いっぱいだったこともあり
暑さの中毎日駆け抜けた感じで
本当にあっという間の1ヶ月でした
簡単になりますが
出来事を振り返ってみます
お仕事では
月初に半年バージョンの
書き出しワークの会に
月末は新しい試みで
ワンコイン書き出しワークの会を開催
毎週の対面ヨガクラス
パーソナルヨガレッスンは
3名の方が受けてくださり
オンラインセッションの他
対面コーチングセッションに
遠方からクライアント様が
新幹線でお越しくださいました
グループオンラインヨガの
開催も企画することが出来
限られた時間の中で
どうやったら出来るかな？と
精いっぱい自分に出来る
ことが出来たかなと思います
パーソナルのヨガとセッションは
今後しばらく単発でご案内をさせて頂く予定です🙏
新しい学びにも大きな投資をして
毎日コツコツですが進めています
10月からはもう一つ
長期の学びも始まる予定です
夏も元気いっぱいのとわくん
リトミックや親子通園などで
園に行く機会があると
私を見ても以前のように
べったりくっついて離れなかったり
帰る時に泣いて追いかけてきたり
ということが全然なくなり
すっかり園が日中の居場所になり
大きな成長を感じました
お盆休みは今回はじめて
3人で新幹線での帰省にチャレンジ
いつもより短い帰省でしたが
家族の時間を過ごしてリフレッシュ出来ました
パパさん仕事が猛烈に忙しい中
時間が取れた休日は色々
お出かけに連れて行ってくれました
動物の名前を覚えてしまったとわくん
昨日実物を見に行ったら怖くてずっと
パパさんにしがみついていました😅
家族で楽しい夏の思い出が
今月はたくさん出来ました🌻
夏の真ん中
ゆうさんから5年間の
大切な想いの詰まった
つちの音の素敵なZINEが届いて
振り返ってつけた8月のテーマは
家族で秋田の夏をリフレッシュ
新しい学びにもチャレンジし
暑さの中を駆け抜けた8月
になりました
8月は仕事や学び
家族の時間は高得点でしたが
自分の好きなことや
趣味を楽しむ時間が
あまり取れなかったので
9月は楽しめるといいなと思います
今年の9月はちょっぴり
スペシャルな月なので
記念日の前後は少し
予定をセーブしています
9月のテーマは
結婚10周年を迎え
新しいステージに向けて
家族の絆を大切に暮らしを整える9月
にしたいと思います
みなさんも素敵な9月を迎えてくださいね
明日9月1日は
オンラインヨガを開催します
夏の疲れをリセットしたい方や
運動不足気味の方もぜひ
ご一緒できたら嬉しいです
★月礼拝練習会
お申込フォームからお申込みください
★8月の書き出しワークの会
ご参加ありがとうございました🙏
★熊本地震チャリティヨガ
たくさんのご参加とご寄付をありがとうございました🙏
4月から息子の療育の登園サポートのため
パーソナルヨガとセッションは
現在ご継続中の方のみご案内させて頂きます
HSPのためのオンラインヨガ＆コーチング
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