今朝、いつものように
家事をしようとしたら
くらくらしたので
家事もヨガも諦めて
お布団へGO
夕方までぐっすり眠りました
久しぶりに私も
風邪をひきました^^;
そんな予感がした昨日
雨の中行ったり来たり
90分のヨガのクラスを2本と
その後の仕事を
無事に乗り切れてホッとしました
小さい頃は
風邪をひくのが
楽しみでした
勉強も習い事もお休み
風邪をひいた時の
母は特別優しくて
風邪の特別メニューは
とろとろの玉子がゆ
すりおろしりんご
アイスクリーム
昭和の懐かしの
カップアイスが好きで
アイスの食べ放題は
風邪の特権でした
今、久しぶりに
アイスクリームブームです
雪見だいふくや
スーパーカップのバニラアイスに
ストロベリーソースをかけるのが
ここ数日のお気に入りです
栄養やカロリーを気にするより
今はアイスクリームがたべたい！
大人になってから
風邪よりもつらい風邪を
ひきました
いつ治るか分からない
心の風邪は
風邪よりも
ずっと厄介でした
身体は休めていても
思考がとても忙しく
休み方が分かるようになるまで
だいぶ時間がかかりました
一人暮らしだったので
お水や保存がきく食材を
いつもストックしていました
そんな心の風邪も
時間をかけて
休み方が分かるようになってきた頃
ゆっくり回復していきました
今は年に一度
風邪をひくくらいで
葛根湯を飲んで
休んでよく眠れば
大体2〜3日で治ります
きっと今頃
身体中の細胞たちが
悪い菌をやつけようと
がんばってくれていると思うと
何だかとっても有り難いです
なかなか治らなくても
”もう少しお休みしてね”
というメッセージなのかもと
風邪も気楽に過ごしてみます
風邪がよくなりますように
ちょうど帰宅した夫が買ってきてくれました
色々な味があるんですね！
