５０歳代 女性 クライアントさんの話です。
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理由あって
その受講生さんには
不倫という形で
お付き合いをしている
男性がいました。
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そもそもの
コンサルに申し込まれた理由は
【自分の気持ちがわからない】
でした。
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そんな彼女は
鬱とパニック症を
繰り返していていて
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２０２１年１月に
救急搬送されたばかりでした。
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３月に
自分を愛するコンサルを
スタートした時
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彼女は全くと言っていいほど
自分の気持ちがわからず
迷子の状態でした。
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色んなことを我慢して
彼に嫌われないように
一生懸命でした。
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だけど
いくら頑張っても
彼は奥さんの元へ帰っていく日々。
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『私は愛されてないのかも』
この状態が続くことを
苦しんでいました。
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彼女の過去を見ていくと
【２番手】を繰り返している事が
わかりました。
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幼少期の両親との出来事が原因で
『私はありのままでは愛されない』
という思い込みが
作り上げられていました。
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ありのままでは愛されないと
思っているので
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【いい子】
をすることで
愛される努力を
してきたのでした。
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それが
【２番手の自分】を
作り上げてたのです。
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トイレに並ぶ時も
漏れそうなのに
『先にいいよ！』と
譲ったりしました。
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そうやって
あらゆる場面で
【２番手の自分】を
やってきたので
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行動は思い込みを深めるので
【私は２番目の人】
が更に深まるのでした。
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自分で自分をそうみているので
パートナーと出会うたびに
自分は２番手という
現実が繰り返されていました。
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今回も２番手をやっていた彼女に
私はこう言いました。
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『自分を愛したら
あなたの真実がわかってきます』
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『彼とのこと
今は急いで答えを
出す必要はありませんよ
逆に今は出さない方がいいです。』
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『自分を愛したら
真実が見えるようになるので
その時に
あなたは決められますから
大丈夫』
』・
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『彼のことは
今は置いておいていいです。
今やることはひとつ
』
』 ・
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『あなたを丸ごと愛すること。
それだけやりましょう』
』・
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それから６ヶ月が経ち
コンサルは終了。
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彼女から
今朝
こんなLINEが届きました。
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『おめぐちゃん
今日、色々と彼と話して、
いよいよ彼に終止符を打とうと思います。
彼は寂しい、って言ってたけど
私がそう選んだ。
結局は一番手に選ばれないことが
分かったから
そう選択したのかもしれないな。
だけど
Love me（自分を愛する）しちゃったから
もう二番手は無理なんよ。
今はやっぱり辛いけど、
よく頑張ったって自分を抱きしめてあげたいと思います』
』・
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彼女は
自分の気持ちをちゃんとみて
自分で
決められました！
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【Love me（自分を愛する）しちゃったから
もう二番手は無理なんよ】
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自分への扱い方が
変わったなぁと
思いました
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自分を愛したら
自分を大事に
扱うようになります
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半年かけて
【どんな自分も愛する】を
したことで
自分の本当の気持ちがわかるように
なった彼女
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だから
彼女にとっての真実が
わかったのですね✨
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私は
ありのままでは愛されない存在だ
と思っていた彼女は
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私は
ありのままで愛される存在だ
になりました。
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ありのままで愛される私は
もう２番手は似合わない
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これからは
愛されていい
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彼女が
不倫相手の
彼と別れる決断ができたワケは
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【どんな自分も愛せる自分になったから】
でした
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どんな自分でも
自分から愛された自分は
価値ある自分になるんです
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人生が
うまくいってなかったのは
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自分が自分を
愛していなかったから、です。
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丸ごと自分を愛すると
全てが好転します
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お金も人間関係も健康も。
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自分に愛されている自分は
最強なのです
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彼女のここまでの道のり
一緒に自分を愛するについて
取り組んだ日々
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思い返したら
胸が熱くなります。
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とにかくよかった
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これからの
彼女が楽しみです
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ひとりでも多くの人が
自分を愛して
その自分で
他者を愛する喜びを
感じて生きられますように✨
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今日も
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
あなたの今日が
素晴らしい一日に
なりますように✨
それではまた！
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おめぐと一緒に
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