【自分を愛して自己肯定感を上げるマンツーマンコンサル】の
セッションが終わりました
楽しかった
今日は
『自分を愛せるようになるための課題に取り組もうとすると、自分を責めて前に進めない』
というテーマでのセッションでした
自分を愛せるようになるための行動に
取り組んでいたAさんですが
それをやろうとすると
自分責めが始まり
行動を『やれない』という状態に
なっていたのです。
やりたい事があるけどやらない
もっと言うと
やりたい事があるけどやれない
状態ですね
やりたいのにやれない・・・。
これにはちゃんと理由があるのです
それは
『それをやらないことで何かを得ていることがあるから！！！！』です
人間て面白いでしょう？？
彼女は自分を愛せるようになるためのある行動をしようとしてたのですが、
何かが彼女の行動を止めさせている・・。
そこを紐解いていくと
その行動をやらない事で
あることを得ようとする潜在意識があるって事がわかりました
『自分を愛する行動をやらない事で
自分の存在を隠す事ができる』を得ていた
と言うことがわかったのでした
では何故
自分の存在を隠す必要があるとAさんが思っているのか。。
に次は焦点が当たります
そこにはある思い込み、がありました。
母親に愛されなかった
という記憶が作った思い込み
が働いてたのです。
その記憶は
母親に愛されたかった
認めて欲しかった
母親に認めてもらえなかったのだから
世間に認めてもらえるはずがない！
だったら最初から
自分を表現せずに
存在を隠していた方が傷付かなくていい
だから私は
『自分を愛せるようになるための行動はしてはいけない』
この思考が
自分を愛せるようになるための行動を止めさせていたんですね。
行動したいけどしたくない
やりたくない
やってはいけない。
そこであるワークをして
その思い込みを外します
ワークの過程で
Aさんがこの人生でやっていくお役目もわかりました
母親に愛されなかった、という経験は
そのお役目を生きていくためのギフトだったのです🎁
彼女のお役目は
『愛の表現者』
『愛の表現方法を伝えて行く』
彼女は愛の伝道師でした
そのことをお伝えすると
彼女の中に希望が走り
『めちゃくちゃ嬉しいです！！
ワクワクします！！！
その姿がイメージ出来ます！！
もう私は私を隠しません！！
私はここにいるよ！と表現していきます！！！』
とキラキラの笑顔で言ったのでした
・・
あなたがもし
やりたいけどやれない事があるとしたら
それをやらない事で得ていること
があります。
『私はこれをやらないことで、何を得ているのだろう。得ようとしているのだろう』
そう自分に問うことから
始めてみられると良いかなと思います
あなたがやりたいことをやれますように
あなたがあなたを愛せますように
。。。
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■活動
▪︎Love meパーソナルトレーナー
どんなじぶんも愛する、が習慣になり自己肯定感が上がる
【Love me寄り添いマンツーマン継続コンサル】
【じぶんの自然】に還り、その自然なじぶんを愛し、生きる、をサポートしています
▪︎じぶんを知り、そのありのままのじぶんを表現して生きていきたい人のための
スクール＆コミュニティ
【ビューティフルライフラウンジ】主宰
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