こんにちは！
表情筋エクササイズ講師のダリアの息子です
7月21日の日記6:10～起床
6:30～おっぱいタイム
いつもは5時台に授乳していたので、この時間の授乳は久しぶり！
7:00～
ご機嫌タイム@ベビージム
母☆シャワー、朝食
7:25～ 朝沐浴 お父さんと
8:00～朝寝 30分 @ベビージム
沐浴後に湯冷ましを少し
抱っこ→指しゃぶりで寝付く
8:30～14:50
飲んだり、寝たり、ご機嫌だったり
お昼寝計1時間
やっぱり、外出先だと飲みも睡眠もゆっくり出来ないみたい。。
母☆日本人会すくすく会主催の
おっぱいミーティング（母乳育児相談会）、
ランチ（鰻の蒲焼き釜飯）
14:50～おっぱいタイム
15:15～16:20 夕寝 1時間@ベビーベット
授乳中、ほぼ寝落ち
母☆一緒にお昼寝
16:20～17:00 ご機嫌→ウギャウギャ@ベビージム
母☆夕食の準備
17:00～沐浴＆ベビーマッサージ
17:15～おっぱいタイム
18:15～ 夜寝 ①3.5時間
授乳中、ほぼ寝落ち。
母☆夕食、片付け、布おむつ洗濯
21:15～おっぱいタイム
向きグセを治そうとしたら起こしてしまった(^^;;
21:50～ 夜寝 ②4時間
授乳中、ほぼ寝落ち
母☆テレビ、就寝
2:00～ おっぱいタイム
2:30～ 夜寝③ 30分
授乳中、寝落ち
3:00 ～おっぱいタイム
3:50～ 夜寝④ 1.5時間
授乳中、寝落ちするも、ベットで覚醒、
その後30分くらいの抱っこタイム
5:30～おっぱいタイム
5:50～ 夜寝⑤ 30分
授乳中、寝落ち
6:30～起床！
↓ランチで初めて行った、梅の花の個室。
事前に電話したら、ベビーベッドを人数分用意してくださいました！
お母さんの覚書生後間も無い時期に、いったいどの位授乳すれば良いのか分からなかった時、
「生後3ヶ月位まで、赤ちゃんは満腹中枢が発達しないので、
欲しがる分だけあげましょう」
と聞いて、途方に暮れたコトがありました。
そしてやっと最近、息子に、
「お腹いっぱい！」という感覚が出来てきた様で。
それ以外にも遊び飲みだったり、
なんだか文句を言いながら飲んだりと、
満腹中枢以外にも色々と発達中の様です。
自分自身は、お出掛けしたり、
ママ友さん達と交流が始まった事で、
随分と気持ちが前向きになってきました。
と、同時に息子が可愛い病が重傷になってきています(^^;;
寝かしつけは、抱っこ→指しゃぶりで、
息子も私もストレスが少なくなりました。
相変わらず、夜の頻回授乳は続いてますが、
早朝覚醒だけでも習慣付けたくないので、
朝6:30に目覚ましをかけて、
目覚ましが鳴る→カーテンを開ける→ベビーベッドの天蓋を外す
の流れを始めてみました。
そうすると、目覚ましが鳴る前にウキャウキャ言ってても、
カーテンを開けて、天蓋を外すと、嬉しいらしく、
ニコニコ笑顔で笑いかけてくれて、
その後15分位、私がシャワーを浴びたり、コーヒーを淹れたりする間
ベビーベッドの中で、ご機嫌で待っていてくれる様になりました(*^^*)
表情筋エクササイズやレッスンについての
お問い合わせ先 （一週間以内にお返事いたします）
dahlia_smilelab@yahoo.co.jp
＊現在、産休・育児休暇を頂いております。（2015年3月中旬～9月末まで）
レッスン開始は2015年10月以降を予定しております。
お問合せ頂いた順番に、随時開始致しますのでご希望の方はご連絡ください
取材、セミナー依頼等は「お問い合わせ」よりお願いいたします。
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