乳腺炎は
に炎症が起きている状態なので
授乳以外は休む!
食事は少し減らす
腕はゆっくりよく回す
離乳食を減らして授乳を一時的に増やす
授乳は
深くくわえさせる
縦抱き横抱きフットボール抱き
グルグル授乳
乳首と赤ちゃんの口は垂直関係
頑張りすぎを自覚する
一人で全て背負おうとしない
力を抜いて‼️
乳腺炎は
に炎症が起きている状態なので
授乳以外は休む!
食事は少し減らす
腕はゆっくりよく回す
離乳食を減らして授乳を一時的に増やす
授乳は
深くくわえさせる
縦抱き横抱きフットボール抱き
グルグル授乳
乳首と赤ちゃんの口は垂直関係
頑張りすぎを自覚する
一人で全て背負おうとしない
力を抜いて‼️