人を助けたくなる

と聞くと、一般的には良い施しのように感じられます。

 

 

でも、自分のやるべきことがを終わっていない等

人のことしている場合ではないのに

人のことに一生懸命になってしまう方もいらっしゃいます。

 

 

実は、人を助けたくなるのも

自分の思考パターン。

 

 

自分が何となくしてしまうことは

自分の好みのパターンでもあります。

 

 

それを好む理由があるんです。

 

 

 

 

人を助けたくなる心理には

こんなことが考えられます。

 

 

優越感や価値を感じたい

 

人を助けること、感謝されることで

自分の力、価値を感じたいのかもしれません。

 

 

ということは、普段の自分に

価値を感じられていないのかも

 

 

もしくは

条件付きでないと自分のことを認められない

ということも考えられます

 

 

人を助けたい思考があると

周りに助けなければいけない弱者を創ってしまいます。

 

 

どこに行ってもいつでも

自分は弱者を助けるヒーローになれそうです。

 

 

でも、周りを下げて自分を上げるパターンより

周りも自分も上がるパターンの方が

みんなで成長できて可能性が広がりますね

 

 

やるべきことから逃げている

 

やるべきことから逃げたい時

「人を助けているから出来なかった」という理由にすると

何だか見逃してもらえそうです。

 

 

でも、やるべきことは

人のことより自分のこと！

 

 

人助けを良い口実に使わない

ということですね

 

 

実は助けてもらいたい

 

表面上は助ける側になっているかもしれませんが

心の中では

「助けてほしい…」

そんな風に思っているのかもしれません。

 

 

いつでも周りに助けてほしい

ここぞという時は助けに来てほしい

 

 

そんな思考があると

先にそれを人にしてあげたくなります。

 

後で助けてもらうためですね

 

 

この「助けてほしい」思いは

子どもの頃、慣れないこと、したくないことを

お母さんに助けてほしかった名残り

だと思います。

 

 

例えば

着替え、食事、支度、片付け…

 

一人でするには面倒くさいし

「手伝って」と弱々しい声で言えば

助けてくれるのではないかと言う淡い期待…

 

そんな気持ちが残っているので

それをしている人を見ると反応してしまうのかも。

 

 

でも、もう大人になって

誰かに助けてもらわなくても

十分自分のことは出来るようになったはず

 

 

力不足に感じることも

今から能力をつけていけば良いだけです

 

 

自分で自分を助けてあげましょう

 

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かつての私は上記の思考を持っていて

よく助けなければいけない人を登場させていました。

 

 

看護師の時は患者さんがそうだったし

プライベートでも電車や道端で倒れる人を目撃し

何度か救助に当たったり救急車を呼んだり

 

 

その出来事も自分で創っていることに気付いた時

「もうこんなこと止めたい！」と思いました。

 

 

そこで、私がしたことは

 

・「もう弱者なんてつくらない！」と決めたこと

 

・自分を認められるくらい仕事を頑張る

 

ということでした。

 

 

以降、倒れる人はピタッといなくなりましたよ。

（一人だけ目の前で怪我をした）

 

 

 

 

自分を成長に向かわせることで

自分を認められるようになり、能力も育ったので

もう人を求めなくなりました。

 

 

心の『自立』が出来たら

人を助けたい思考もなくなりました。

 

 

人を助けたい時は

人に頼っている時なのかもしれません。

 

 

それに、安易に助けることは

その人の力を奪いかねませんので

気を付けたいところですよね。

 

 

もう、人を助けることは止めて

心を育てて

自分も周りも能力ある人にしませんか？

 

 

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