カウンセラーの小笠原真弓です。

あなたは迷ったり悩んだりするタイプですか？

実は数年前の私は

四六時中と言っていいほど

悩んで迷って決められなくて・・・

考えるばかりで

毎日頭がパンパンでした

それはもう

何か一仕事したみたいに疲れるんですよね

本当は何もしていないのに。

そう、迷ったり悩んだりしている時って

何も行動していないことが多いんです。

それでも疲れるのは

悩んだり迷うことも実はエネルギーを使うからなんです

こんな時は何か少しでもアクションを起こすと

突破口が見えたりもするのですが

それでも動かない方もいらっしゃいます。

それは、なぜかと言うと・・・

何かを回避しているからです。

その何かとは・・・

実は

「責任」を回避している時なんですね。

 

「責任を取りたくないな～！」

「責任ってなんか嫌だな～！」

と無意識のうちに思っていると

目の前にあるやるべきこと

例えば、家事や育児、仕事や勉強などをやらなくても良いように

何かに悩んだり迷ったりし始めます

つまり、エネルギーをやるべきことではなくて

迷い、悩みに使うんですね。

そうしたら、何か頑張っているような気がするし

周りにもそう見てもらえるから迷いや悩みが手放せない

 

でも、これちょっとおかしいと思いませんか？

周りに「頑張ってるね」と思われたいのなら

本当はやるべきことをきちんとやった方が良いのに

なので、いつも迷ったり悩んでいるな～と思う方は

もしかしたら、何かやるべきことをやっていない可能性がありますよ～！

以下、カウンセリングを受けてくださった方のご感想です。

（ご了承いただき掲載いたします）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ありがとうございました

責任と言うと怖いイメージかもしれませんが

どういうことかと言うと、

自分のやるべきことを自分の仕事だと認識してきちんと取り組むことです。

自分の仕事をきちんと取り組めば能力もつきますし

仕事の質が上がります。

これは、お仕事に言っていいる人に限らず

他の方にも言えるんです。

例えば、主婦のお仕事は家事ですよね。

 

学生のお仕事は勉強。

というように、自分の立場から

やるべきことを考えると分かります

 

そして、この方がおっしゃっているように

「責任を取る」=やるべきことをやることで成長も出来るし

なりたい方向へどんどん進んでいけるんですよね

成長できて目標に向かっている自分になれば

やるべきことがさらに出来るようになるので 

迷ったり悩む時間もなくなっていきます。

すごい勢いで成長していきます！

この方も最初はご自身のやるべきことを

「やりたくない！」とおっしゃっていましたが

カウンセリングを進めていくうちに

「やるべきことは目の前にある」ことが腑に落ち、悩まなくなったそうです。

 

今では周りの方に応援されながら

環境も変えてご自身のやるべきことを頑張っていらっしゃいます！

お母さまも退院され

言動にも変化が見られたそうですよ

良かったですね！！

近況を教えてくださった文面からは覚悟が伝わってきて

とてもかっこ良かったです

このように、ご自身の「心のクセ」が

普段の選択や行動を決めていて問題を創りだしていることがあります。

だから自分の「心のクセ」を

知っておくと良いですね。

 

 

ただ、この「心のクセ」には心の仕組みから言っても

自分で気づくことはなかなか難しいものです

早く心のクセを知って

自分の行動、人生を変えたい方は

「心の魔法スイッチ講座」やカウンセリングにいらしてくださいね。

まずはスイッチ無料体験会へ。

 

最新のイベントはこちら をご覧ください。